夏天就饞排骨這做法,蒸一蒸,無油煙不油膩,上桌汁都不剩,特香

夏天就饞排骨這做法,蒸一蒸,無油煙不油膩,上桌汁都不剩,特香。​進入到5月,天氣越來越熱,這幾天最高氣溫都到了34度。這麼熱的天氣稍微動一動就滿頭大汗,更別說中午最熱的時候在廚房做飯了。所以一到夏天,我更喜歡做一些簡單快手菜,可以減少在廚房呆的時間,例如蒸菜。蒸菜和其他做法相比,更便捷,也少了油煙味,而且可以更好的保持食物本身的鮮味和營養。今天就給大家分享一道我的家人都特別喜歡的蒸菜,香芋蒸排骨。鮮香好吃,出鍋饞到流口水。

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5月多吃這鹼性食材,對身體好,用它蒸排骨,味道香,好吃到舔盤。​排骨和香芋真的是絕配,排骨經過醃製後再蒸,味道特別香,口感也很嫩。香芋吸收了醬汁,香味更加,特別贊,一口一口停不下來的節奏,太好吃了。這道菜不僅好吃,營養也特別高,排骨可以補充蛋白質和鈣質。香芋是鹼性食材,可以調節身體的酸鹼度。香芋還含有一種粘液蛋白,在被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高身體的抵抗力,所以平時可以適量多吃一點哦。下面格子就把具體做法分享給大家,一起來看看吧。

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​【香芋蒸排骨】

【材料】排骨:450克、香芋:1塊、澱粉:1勺、生抽:1勺、沙茶醬:3勺、料酒:1勺、蒜蓉:適量、鹽:適量、蔥花:適量、小米椒:1個

【製作過程】1、排骨剁成小塊,沖洗兩遍後用鹽水浸泡一會,再衝洗乾淨,瀝乾水分。

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​2、排骨中加入澱粉、蒜蓉、沙茶醬、生抽、料酒、鹽,抓勻醃製1個小時。沒有沙茶醬也可以換成2勺蠔油。澱粉最好別省略,可以讓排骨更香嫩。

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​3、香芋去皮,切成小塊,擺放到盤子中。

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​4、把醃製好的排骨放到香芋上,醬汁不要倒掉,淋到排骨上。

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5、排骨放到蒸鍋中,蓋上蓋子,啟動開關,蒸25分鐘。這個鍋10秒就可以出蒸汽,所以放上去直接蒸了,如果是普通蒸鍋,等水開後再蒸。

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6、出鍋以後撒上適量蔥花、小米椒裝飾,就可以上桌啦。非常好吃的一道菜,喜歡的別錯過,可以做給家人吃哦。

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​圖文均勻本人原創,抄襲、洗稿必究!今天就分享到這裡啦,這道香芋蒸排骨大家喜歡麼?您還喜歡怎樣的美食呢?歡迎留言跟格子分享,說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀!如果您喜歡格子的文章,記得點贊、轉發分享給更多朋友,點擊右上角關注,格子每天都會給您帶來不同的美食哦。

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