美食推薦:炒春盤,蝦仁玉米炒蛋,香辣手撕雞的做法

麻辣美食 蝦仁 春餅 手撕雞 蔬菜 新豆腐湯 2019-02-03


美食推薦:炒春盤,蝦仁玉米炒蛋,香辣手撕雞的做法


煎豆腐

材料:嫩豆腐二塊、小米椒適量、大蒜幾瓣、小芹菜適量、油適量、白糖適量、白胡椒粉適量、鹽適量、生抽適量、雞精少許、熟白芝麻少數

做法:

1、超市的嫩豆腐,一分為二,用刀切成三角形;

2、鍋裡放油,油熱後,放豆腐塊下去小火煎,儘量不要碰它;

3、煎豆腐時,把小米椒、大蒜切碎,小芹菜切段,二面都要煎至金黃,煎好的豆腐取出來。

4、鍋裡留底油,把大蒜和小米椒放入爆香,然後把豆腐放入,再放白糖、白胡椒粉、生抽、半碗啤酒,中小火燜煮,燜至水量少了近半時,翻面,繼續,小半時過後,放入芹菜段、鹽、開大火收汁、關火後、放一點雞精,撒熟白芝麻即可。

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蝦仁玉米炒蛋

材料:蝦仁150克、雞蛋100克、 雞蛋清50克、青豆50克、鹽3克、澱粉(玉米)4克、胡椒粉3克、香油5克

做法

1.蝦仁洗淨,拭乾,拌入雞蛋清2大匙,鹽1/4茶匙,澱粉半茶匙,醃10分鐘

2.青豆仁先氽燙過,去除生味,撈出立刻衝冷水至涼,再瀝乾

3.將高湯5碗,鹽半茶匙,水澱粉3大匙,胡椒粉、麻油燒開,先放入青豆仁,煮滾後改小火,再放入蝦仁煮熟

4.雞蛋直接打入湯內,用筷子在蛋黃上戳一個洞讓蛋黃流出,一煮滾即關火盛入食用

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香辣手撕雞

材料:雞腿、黃酒、鮮醬油、生薑片、油辣椒醬、香油、白芝麻、香菜

做法:1、雞腿洗淨,備好調料;

2、先把雞腿冷水下鍋焯水後撈起洗淨;

3、另起鍋注入水,加入雞腿,生薑片和黃酒,再加入薑黃粉;

4、蓋上大火燒開後轉中火約25分鐘,開蓋後用筷子戳進雞腿最厚的部位,滲出的不是血水說明已經熟了;

5、放入冰水裡至涼後撈起;

6、同時調汁,碗里加入鮮醬油,油辣椒和香油拌勻;

7、把雞腿去骨撕成小塊;

8、再把料汁,香菜,白芝麻倒入拌勻即可。

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炒春盤

材料:韭菜500克、豆芽300克、香菇200克、粉條500克、胡蘿蔔200克、大蒜三粒、五花肉適量

食鹽適量、蠔油適量、幹辣椒一個、雞精適量

做法:1、準備好食材,蔬菜切細絲,粉條提前用開水泡半個小時或者水煮十分鐘,備用。

2、熱鍋下蒜末炒制金黃,加五花肉煸炒上色。加入蔬菜,把蔬菜炒軟。

3、加入粉條,一大勺蠔油,一點鹽,一點雞精,翻炒均勻,出鍋。

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