舌尖上的三門峽--靈寶羊肉湯

靈寶羊肉湯是河南靈寶經典的漢族小吃。羊肉湯在豫西,幾乎每個人愛都喝羊肉湯,每個人都有幾個關於羊肉湯的故事。羊肉湯對於靈寶已不單單是一種飲食,而且是一種文化,一種靈寶人與之不可分割的情愫。

舌尖上的三門峽--靈寶羊肉湯

做法如下

一.選骨製作“靈寶羊肉湯”需選新鮮羊骨,通常脊椎骨、腿骨各一半,每鍋湯用骨至少10千克,最多20千克。

二.砸骨羊骨均洗淨,砸開腿骨,露出骨髓即可。

三.泡骨羊骨須用清水浸泡,以除去血汙。春秋季泡12小時,冬季泡24小時,夏天泡6小時。

四.汆骨將泡好的羊骨投入沸水鍋中,用大火汆約15分鐘,撈出瀝乾水分。

五.熬骨能裝150千克水的大鍋裡放入100千克的清水,燒沸後放入汆好的羊骨,用大火熬約3小時後,湯汁熬到近50千克時,骨湯已經比較濃稠,這時可再加入適量開水。

六.配骨將新鮮羊腦1千克(羊腦一般佔羊骨1/10的比例)用熱水化開,再用手捋碎攪勻,倒入熬好的羊骨湯中,不加蓋,煮約10分鐘。

七.煮肉把經清水浸泡後的羊肉塊(一般和羊骨的比例為1∶1),投入到配好的羊骨湯鍋中,用大火煮約30分鐘後,改小火煮至肉熟,隨後再用大火煮約30分鐘。

經過這七道工序的精心烹製,“靈寶羊肉湯”便做成了。這時候的湯,色白似雪,香氣濃郁,味道鮮美。

“靈寶羊肉湯”用途很廣,可作火鍋底湯、滷水湯汁,還可以烹製“上湯牛鞭”、“上湯白菜”等菜餚。用它製作燴麵、刀削麵、燜餅等飯食,味道也佳。不過,“燴靈寶羊肉湯”才是食客的最愛。

燴靈寶羊肉湯的製法是:將煮好涼透的羊肉片成大薄片。紅薯粉條用溫水泡透。木耳也用溫水泡透後洗淨,再切成碎塊。取一小湯鍋,舀入“靈寶羊肉湯”(約500克),燒沸後放入150克羊肉片和100克粉條、50克木耳,又燒沸後,用精鹽、味精、雞精、姜米、蒜米調好味,起鍋盛入湯碗中,撒上蔥花和香菜段,即成 靈寶羊肉湯

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