這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
第6步：加入大蝦與蓮藕片炒一炒，加入準備好的料汁，拌勻。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
第6步：加入大蝦與蓮藕片炒一炒，加入準備好的料汁，拌勻。
第7步：然後加蓋，中火燒開，燜4分鐘之後，加入準備好的薄皮辣椒片加蓋再燜1分鐘即可關火。時間可按照食材的大小、厚度，和個人口感添加減。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
第6步：加入大蝦與蓮藕片炒一炒，加入準備好的料汁，拌勻。
第7步：然後加蓋，中火燒開，燜4分鐘之後，加入準備好的薄皮辣椒片加蓋再燜1分鐘即可關火。時間可按照食材的大小、厚度，和個人口感添加減。
鮮蝦與藕片，兩種食材，砂鍋裡燜一燜，5分鐘即可上桌，簡單快捷的下飯菜餚，你有嘗過這個做法嗎？歡迎來說一說你愛吃哪些砂鍋菜，感謝你的支持。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
第6步：加入大蝦與蓮藕片炒一炒，加入準備好的料汁，拌勻。
第7步：然後加蓋，中火燒開，燜4分鐘之後，加入準備好的薄皮辣椒片加蓋再燜1分鐘即可關火。時間可按照食材的大小、厚度，和個人口感添加減。
鮮蝦與藕片，兩種食材，砂鍋裡燜一燜，5分鐘即可上桌，簡單快捷的下飯菜餚，你有嘗過這個做法嗎？歡迎來說一說你愛吃哪些砂鍋菜，感謝你的支持。
小貼士：1、大蝦可開背，這樣更入味；2、蓮藕片切薄一些，更容易熟透。3、喜歡吃辣的可以加入一些幹椒或是郫縣豆瓣醬，薄皮辣椒後其入鍋燜一燜也有一點微辣，按個人喜好來定。
這砂鍋菜香極了，兩種食材，鍋裡燜一燜，5分鐘上桌，簡單快捷。開學了，你是否有在上班與家庭之間忙碌著呢？生活再忙碌也要記得好好吃飯，這道菜簡單快捷，鍋裡燜一燜，5分鐘即可完成，食材也簡單味美，那就是蓮藕與大蝦，鮮香下飯，總也吃不膩的家常菜餚。
鮮蝦上市，各種吃法都是備受歡迎，味道鮮美，營養豐富，怎麼做都美味，加點藕片，在砂鍋裡燜一燜，快手下飯菜。砂鍋菜製作起來簡單且味美，由於砂鍋性質，其燜制的菜餚也具有特色，鮮、香、嫩，做法也簡單，記得小編兒時最常做的菜餚就是砂鍋菜，爸爸將食材醃製好之後，讓我燒火，等鍋裡聽到響聲，也就是鍋開了，然後轉小火燜一燜，待聞到香味時即可轉為文火，繼續燜燉，關火後菜香飄滿廚房。這一次，小編將大蝦與藕片同入砂鍋裡燜一燜，是我們家人最愛吃的一道菜，大蝦鹹鮮味美，藕片脆爽，最後出鍋前加入少量的辣椒燜一燜，微辣爽口，常吃不膩的下飯菜，那就是砂鍋蓮藕燜大蝦。
這道砂鍋藕片燜大蝦，選擇的是當季新鮮食材，秋藕上市，與鮮蝦搭配也完美，如果你喜歡吃香辣味的砂鍋菜，可以加一些藕片在其中，蓮藕營養豐富，不僅可豐富了菜餚，也可清熱去火，與鮮蝦同燜，吸收了味美的湯汁，鹹鮮脆爽，一口一片，讓你回味無窮。簡單又詳細的做法分享給大家，希望你也喜歡。
砂鍋藕片燜大蝦
準備食材：大蝦250克、蓮藕1段、薄皮辣椒適量、洋蔥適量、姜適量、香葉2片、花椒少許、八角1只、生抽2湯匙、老抽半湯匙、清水2湯匙、精鹽少許、香醋少許、黃酒少許、食用油適量。
第1步：準備好大蝦，去須，然後將大蝦平放在菜板上，菜刀平放，在蝦的後背割一刀，去蝦線，這樣更入味。當然，這一步也是可省略的，如果你的時間比較緊急。
第2步：準備好蓮藕去皮，切為薄片。蓮藕切好之後用清水衝一衝瀝去水分。蓮藕衝去部分水澱粉，這樣燜制或是炒制的蓮藕也更脆爽。
第3步：準備好薑片、洋蔥、薄皮辣椒、八角、香葉、花椒少許。花椒幾粒可以了，花椒與幹椒按個人喜好而搭配。家裡有小孩子可省去。
第4步：準備好料汁，生抽、老抽、清水、黃酒、香醋、精鹽調勻。準備好料汁，做菜過程也不會手忙腳亂了。
第5步：砂鍋中加少量的食用油，加入洋蔥、薑片、八角、花椒、香葉炒香。喜歡香辣的，可以加入幹椒或是郫縣豆瓣醬。調料隨個人喜好而搭配。
第6步：加入大蝦與蓮藕片炒一炒，加入準備好的料汁，拌勻。
第7步：然後加蓋，中火燒開，燜4分鐘之後，加入準備好的薄皮辣椒片加蓋再燜1分鐘即可關火。時間可按照食材的大小、厚度，和個人口感添加減。
鮮蝦與藕片，兩種食材，砂鍋裡燜一燜，5分鐘即可上桌，簡單快捷的下飯菜餚，你有嘗過這個做法嗎？歡迎來說一說你愛吃哪些砂鍋菜，感謝你的支持。
小貼士：1、大蝦可開背，這樣更入味；2、蓮藕片切薄一些，更容易熟透。3、喜歡吃辣的可以加入一些幹椒或是郫縣豆瓣醬，薄皮辣椒後其入鍋燜一燜也有一點微辣，按個人喜好來定。