貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
7.再倒入少許油，放入洋蔥炒出香味，再將其他蔬菜倒入炒。
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
7.再倒入少許油，放入洋蔥炒出香味，再將其他蔬菜倒入炒。
8.放入沒過食材的水煮熟食材，之後放入咖喱塊。
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
7.再倒入少許油，放入洋蔥炒出香味，再將其他蔬菜倒入炒。
8.放入沒過食材的水煮熟食材，之後放入咖喱塊。
9.熬到湯汁冒小泡泡就可以放入雞肉絲，稍微煮一下入味。到這時候才放雞肉是怕煮太久雞肉變柴。
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
7.再倒入少許油，放入洋蔥炒出香味，再將其他蔬菜倒入炒。
8.放入沒過食材的水煮熟食材，之後放入咖喱塊。
9.熬到湯汁冒小泡泡就可以放入雞肉絲，稍微煮一下入味。到這時候才放雞肉是怕煮太久雞肉變柴。
10.裝盤，用模具壓一隻小海豚，用一粒蔓越莓幹做眼睛。搭配冬瓜蛤蜊豆腐湯，美味的一餐完成啦！是不是相當簡單？做起來哦，超好吃～
貓媽今天上午和我們抱怨：“上午給了女兒5種早餐選擇，結果她都不想吃，想砸鍋~”這也是很多媽媽會遇到的情況，有時候寶寶就是不想吃東西，怎麼辦呢？
今天給大家推薦的就是—咖喱雞肉飯!（2歲以上寶寶）
推薦理由
1、濃香醇厚，增進寶寶食慾
咖喱帶有天然醇厚的香氣，搭配蔬菜和肉類，煮熟了之後散發著濃濃的芳香，增進寶寶的進食慾望。
2、做法簡單，全家都可以食用
做法十分簡單，看上去繁瑣其實操作起來也就三步，花費的時間大概在30分鐘以內，香醇的咖喱更是全家人都可以食用。
食材表：
胚芽米 / 1包
雞肉 / 一小塊
地瓜粉 / 少許
玉米粒 / 適量
胡蘿蔔 / 一塊
洋蔥 / 一塊
青豆 / 幾粒
咖喱 / 一塊
操作步驟
1.煮胚芽米飯，胚芽米洗一遍，放入電飯鍋煮熟。
2.準備食材
3.根據寶寶咀嚼能力，將肉切成肉沫或者切絲。其中肉的切法可以看圖片。也就是垂直於肉紋理的方向，這樣切出來的肉比較不會塞牙
4.肉絲中倒入一點地瓜粉（澱粉也可以），抓勻放置
5.將胡蘿蔔，洋蔥，玉米處理成適合娃吃的大小
6.鍋熱油，放入雞肉煸炒到變色後盛出
7.再倒入少許油，放入洋蔥炒出香味，再將其他蔬菜倒入炒。
8.放入沒過食材的水煮熟食材，之後放入咖喱塊。
9.熬到湯汁冒小泡泡就可以放入雞肉絲，稍微煮一下入味。到這時候才放雞肉是怕煮太久雞肉變柴。
10.裝盤，用模具壓一隻小海豚，用一粒蔓越莓幹做眼睛。搭配冬瓜蛤蜊豆腐湯，美味的一餐完成啦！是不是相當簡單？做起來哦，超好吃～
小提示：
1、為了防止寶寶食用時會塞牙，所以我們的雞肉做好採用垂直於肌肉紋理的切法，這樣不太容易產生塞牙。
2、雞肉絲中加入地瓜粉或者澱粉是為了口感更加嫩滑，炒熟後盛出，最後加入咖喱湯汁中，煮的時間要短，防止塞牙。
3、所有食材都可以根據寶寶目前所適應的食物性狀進行處理。
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