婚後女性每天吃點這些小零食,養顏瘦身氣色佳,不貧血不發胖
燈下時尚
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黑蒜是大蒜經過發酵後保留原有的營養成分製成的,可以當成零食吃,因為它的口感很好,軟軟的,酸酸甜甜的,而且還有殺菌作用。
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鐵皮石斛經過加工以後,我們用來泡水喝。每天早上在家或者辦公室泡上一杯,喝掉一天的疲倦,給你元氣滿滿的一整天。
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葡萄乾酸酸甜甜的,口感很好,能夠補氣血,每天餓了抓上一把吃,解饞頂餓還能補身體。
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百合潔白嬌豔,製成粉後食用更加方便,而且還很好地保留了原有的營養,對皮膚有好處。
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藍莓幹含有的花青素十分豐富,而且作為一款小零食而言,它的口感也很好,女性們值得擁有的。
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榴蓮的味道很奇特,氣味有點衝,嚐起來卻像是冰淇淋的味道,而製成幹以後,原來衝的氣味減少了,保留原有的營養,更加方便食用。
2017-10-01
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