柿子全身都是寶,它不止能去秋燥,還有很多神奇的功效,以前吃柿子,去蒂又扔葉子,現在想想真是虧大了!但吃柿子還有許多你不知道的禁忌,快跟著管家一起看看!
鮮柿
潤肺止咳:柿子性涼,秋天吃潤肺止咳,輕鬆克服秋燥。成熟的鮮柿可以直接吃,也可榨成柿子汁喝,每天吃一個,不咳嗽不上火。
解酒:柿子能促進血液中乙醇的氧化,減少酒精對機體的傷害,常常喝酒應酬的朋友更需要吃個柿子了!
潤腸通便:柿子中富含果膠,能保持腸道菌群正常生長,有良好的潤腸通便作用,有效預防便祕。
柿餅
止血:柿餅有涼血止血的功效,咳嗽有痰帶血的患者吃些柿餅是一種很好的食療方式,有痔瘡的朋友也要多吃些,對止血、緩解疼痛都很有效。
除色斑:柿餅中含有大量的維生素C,能促進新細胞的生長,有美白的功效,有效抑制黑色素沉澱,祛斑效果特別好。
柿蒂
治打嗝:柿蒂是很有價值的中藥材。常常打嗝的朋友,可以試試把柿蒂、人蔘和丁香磨成粉,打嗝的時候衝熱水喝一些,非常有效。
改善心血管功能:有效增加冠狀動脈血液流量、活血消炎。當心血管出問題時,用柿蒂泡水喝,病情會大大改善。
柿葉
止血生津降血壓:柿葉晒乾以後泡茶喝,止血生津不上火還能預防血管硬化,喝柿葉茶可以有效降壓穩壓,中老年人應該常泡些來喝。
管家提醒:柿子千萬別空腹吃!
柿子裡的鞣酸與胃酸直接接觸,容易生成胃柿石,導致胃腸不適。
管家提醒:買柿餅時抖一抖
柿霜對人體好,不少商家為了吸引消費者,在柿子上造了“假柿霜”,成分是滑石粉,吃了有害健康,買柿餅的時候記得抖一抖,會掉大量白色粉末的千萬不要買。
特別提醒:柿子含有很高的糖分,糖尿病患者不宜吃多。由於柿子全身都是涼性的,脾胃虛寒的朋友還是要儘量少吃
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