這些超好吃的食物絕配在一起,都是緣分吧
1.絲瓜和鮮蝦啊,簡直是天生一對
鮮蝦和絲瓜的味道混在一起,再配上些胡椒粉,鮮味十足,味道濃郁,最最重要的是低熱量,特別適合減肥的妹子哦。
2.紫甘藍+洋蔥+胡蘿蔔+西芹+土豆+培根
用量(一人量):
用四分之一的甘藍、四分之一的洋蔥、一根胡蘿蔔、一條西芹、一個土豆,再加一點培根,水的話就按照自己食量來算就行
做法:
先放水和土豆一起煮,十五分鐘後加其他的一起,大約二十五分鐘後就可以了。加一點鹽,然後一點黑胡椒。我一直想不明白這麼寡淡的配料怎麼會叫法式濃湯,直到做完之後我才知道真的是名不虛傳,簡直治癒系菜品。
3.豆腐+菌菇+彩色蔬菜
4.酸奶各種水果尤其是草莓!大塊水果吃完用勺子把草莓和香蕉搗碎
5.饅頭掰開夾紅燒肉、豬頭肉、京醬肉絲、烤鴨甜麵醬、鹹鴨蛋、煎蛋加醬料、榨菜炒雞蛋、辣椒炒雞蛋、大醬炒雞蛋,最好是把饅頭掏出一小部分,以便於留出更大的空間夾菜。
6.吃麵條,大部分滷裡都可以加一點蒜薹丁。很提味的。
7.所有的肉湯,骨頭湯,都可以加牛奶的。記得之前湯裡不放醋,快出鍋時候加
8.排骨湯可以加點土豆泥和牛奶。味道很好
9.紅燒肉紅燒茄子紅燒排骨都可以在出鍋之前放蒜碎,很好吃。
10.所有的燉魚燉肉,包括魚頭泡餅和紅燒肉,放腐乳以及腐乳的汁液狠提味;燉肉放豆瓣醬也行去另一種提味。
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