紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
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紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
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紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
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食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
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作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
3.接下來煮熟之後的紅豆我們在將它放入料理機中，進行打發，最後形成紅豆泥。
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
3.接下來煮熟之後的紅豆我們在將它放入料理機中，進行打發，最後形成紅豆泥。
4.我們將打成泥之後的紅豆再次放入鍋中，而且要加入一些牛奶進行稀釋一下，然後再開火將紅豆煮至開始冒出大泡泡的狀態關火，加入泡好的吉利丁片，因為吉利丁片是不能夠加熱沸騰的，不然救護導致它失去了凝固的能力，我們大概使用上1片吉利丁片就可以了，大概是5g左右，然後將其攪拌至徹底融化。
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如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
3.接下來煮熟之後的紅豆我們在將它放入料理機中，進行打發，最後形成紅豆泥。
4.我們將打成泥之後的紅豆再次放入鍋中，而且要加入一些牛奶進行稀釋一下，然後再開火將紅豆煮至開始冒出大泡泡的狀態關火，加入泡好的吉利丁片，因為吉利丁片是不能夠加熱沸騰的，不然救護導致它失去了凝固的能力，我們大概使用上1片吉利丁片就可以了，大概是5g左右，然後將其攪拌至徹底融化。
5.將攪拌好之後的紅豆沙我們開始倒入模具中，放入冰箱的冷藏室中，三個小時之後我們將其取出，這個之後就已經完全凝固好了，倒扣在桌子上的，用刀切成的小塊，就可以直接開吃了。
紅豆還在煮粥？教你新吃法，香甜軟糯，養顏又瘦身，暖天必備小點心
如今人們的生活水平在不斷提升，對於美食方面的研究也越開越深厚，小編作為一個美食愛好者來說，喜歡製作各種各樣的美食，然後給自己的孩子吃，因為孩子比較喜歡吃一些小甜品，我也是儘自己的可能來滿足她，前幾天在網絡上看到一個網紅小糕點，備受歡迎，就想著給孩子做著吃一吃，簡直太好了。
紅豆是一種非常好的食材，經常會出現在日常的飯桌上，大多都是煮著吃，或者是熬粥喝，備受女性朋友們的喜歡，因為紅豆的本身就是一種營養極其豐富的美食，具有蛋白質，碳水化合物等等，除此之外健脾益腎，清熱解毒，增強人們的抵抗力等等，最重要的一點就是能夠養顏美容還管理身材，話說那個姑娘不喜歡？
作為女兒奴來說，經常會製作各種喜歡的糕點吃，這次的紅豆糕是小編的最愛了，尤其是在夏天吃，清涼爽口，香甜軟糯，而且養顏又瘦身，可以說是一個新吃法了，畢竟這也是小編第一次嘗試了，咬上一口豆香濃郁，香甜軟糯，超級滿足，而且沒有任何添加劑，衛生乾淨還健康，暖天必備小點心，喜歡的朋友快來學習吧。
食材：紅豆、吉利丁片、冰糖
步驟：
1.首先我們要將紅豆提前一晚上來用清水浸泡，因為紅豆的質地堅硬，在浸泡過後的紅豆會膨脹起來變大非常好煮。
2.我們在泡好之後的紅豆要放入鍋中煮熟，大概30分鐘就差不多了，反正小編家就是這樣，最後煮到能夠用手輕輕一掐就能碎的那種，在將冰糖或者是白糖放入鍋中，如果說糖放入的早一些，這樣會將煮紅糖的時間延長，得不償失。糖量看自己的喜好，喜歡甜的就可以多加一些。
3.接下來煮熟之後的紅豆我們在將它放入料理機中，進行打發，最後形成紅豆泥。
4.我們將打成泥之後的紅豆再次放入鍋中，而且要加入一些牛奶進行稀釋一下，然後再開火將紅豆煮至開始冒出大泡泡的狀態關火，加入泡好的吉利丁片，因為吉利丁片是不能夠加熱沸騰的，不然救護導致它失去了凝固的能力，我們大概使用上1片吉利丁片就可以了，大概是5g左右，然後將其攪拌至徹底融化。
5.將攪拌好之後的紅豆沙我們開始倒入模具中，放入冰箱的冷藏室中，三個小時之後我們將其取出，這個之後就已經完全凝固好了，倒扣在桌子上的，用刀切成的小塊，就可以直接開吃了。
我們家的孩子超級喜歡，每次在夏天熱的時候都會吃上好多，當做小零食來吃，口感香甜又軟糯，相信這是每一個女生都抵擋不料的美食了吧？最後小編要提醒大家，吉利丁片用冷水浸泡至軟狀透明體，大概5分鐘即可，可以看說明書。這樣的做法很簡單，新手也很容易就做到，尤其是夏天，軟糯消暑，喜歡的朋友趕快來學習吧。