精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

鱖魚 排骨 西紅柿 料酒 球爸美食 球爸美食 2017-10-07

糖醋汁

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

用料:白醋4千克,水1500克,OK汁2瓶,李派林口急汁2瓶,鹽10克,番茄沙司7瓶,葡萄汁400克,糖6千克,乾紅辣椒末10克,檸檬片50克。

製作:番茄沙司加水、糖燒開後加入OK汁、白醋、李派林、葡萄汁,再燒開後加入檸檬片、紅辣椒末、鹽即可。

味型:顏色豔紅,酸甜適口。

適用菜品:可用來做“糖醋里脊”“松鼠桂魚”“菠蘿咕老肉”等。

保存方式:可在0℃-4℃的溫度下,密封保存30天。

注:此汁加入了少許的辣椒,這樣出來的口味更復合,比單純的酸甜更香醇。

番茄土豆玉米排骨湯

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

用料: 小排、番茄 4只、玉米 1根、土豆 1只、醋、鹽、糖、雞精;

做法

1.小排放冷水,中小火,開煮;煮個十幾分鍾,開始出沫了;用勺子撇去浮沫;

2.加入一丁點兒香醋~ 白醋無色大概更好 因為反正是加一點點 不影響色澤 所以我就用香醋了;***小排是帶骨頭的~ 所以放一點醋 可以讓鈣質更好的融入到湯中;

3.從一開始冷水煮算起,一個小時後,開始切玉米塊~番茄切小塊;番茄一定一定要用油煸過~番茄遇油才能最大限度釋放營養成分哈~切小塊用油中火翻炒,入糖入鹽(個人喜好糖多放一些~),繼續翻炒,番茄會慢慢出汁變軟,直到煸煮成番茄糊,切記,期間不用加水~ 否則就不濃郁了~ 所以我要用4個番茄來煨一鍋湯;

4.玉米塊先入鍋內,再倒入煸好的番茄醬;刨土豆,切土豆滾刀塊~入湯~ 請慢慢勺動鍋內的食材,讓土豆被湯汁浸沒,但是排骨不要翻出水面,土豆、排骨、玉米都要置於水面下方。虛蓋鍋蓋,中小火煲著;

5.土豆至少要煮十來分鐘後,蒸鍋湯上桌前15分鐘,下鹽,糖、雞精調味~燜蓋,小火煲15~20分鐘。就可以端上桌開動啦!;

蔥爆羊肉

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

用料: 羊肉片 250克左右、蔥白 3根、鹽 1茶匙、生抽 1湯匙、料酒 1湯匙、白糖 少許;

做法

1.羊肉片化冰備用;

2.蔥白斜刀切絲備用;

3.鍋中倒入適量的炒菜油,比平時可以稍微多一些,油溫約5-6成熱左右;

4.放入化冰後的羊肉片,迅速滑散翻炒,烹入料酒;

5.待羊肉片開始陸續變白時,加入蔥絲繼續快手翻炒均勻;

6.放入生抽,白糖,鹽炒勻即可出鍋。出鍋後一定要趁熱食用。

山椒仔姜煮牛蛙

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

原料:牛蛙2只,絲瓜段200克。

輔料:仔薑絲350克,紅小米椒50克,野山椒10克,筒骨湯1500克。

調料:雞汁8克,辣鮮露5克,鹽4克,味精、雞粉各3克。

製作:

1、牛蛙宰殺,去頭、皮、內臟,切塊後得淨肉約300克。牛蛙塊衝淨血水,撈出用毛巾吸乾水分,放入盆中加鹽、料酒、生薑汁、生粉碼勻,入三成熱油小火滑1分鐘至變色時撈出瀝油。

2、鍋入生菜籽油40克燒至四成熱,下入仔薑絲爆香,投入紅小米辣、野山椒一同煸炒出香,倒入筒骨湯中火熬1分鐘,放入絲瓜段、牛蛙小火浸煮3分鐘,放入所有調料翻勻裝盤,在盤中撒入鮮花椒10克,淋熱油激香即可上桌。

關鍵點:

1、牛蛙的處理,一定要現殺現做味道才鮮。首先,宰殺後要將血水衝淨,如帶血絲入鍋,煮熟的牛蛙顏色發暗;其次,必須吸乾水分後再碼味、上漿,如牛蛙帶水,則生粉無法抓勻,易造成厚薄不勻。

2、薑絲要比牛蛙多,入油鍋爆香後加湯,煮至姜香融入湯中再下入牛蛙,注意一定要小火浸煮,千萬不要讓湯汁沸騰,時間也不能過長,一般3-5分鐘即可,這樣牛蛙不僅能充分吸味,成菜口感也嫩。

酸蘿蔔炒肚絲

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取鮮豬肚治淨,入高壓鍋裡壓約8分鐘至熟,取出後切成粗絲。另把酸蘿蔔切成粗絲。

鍋裡放油,先下姜米、蒜米、小米椒節和辣妹子醬炒香,再加入豬肚絲,放一品鮮醬油、雞精、味精、蠔油和醬油炒上色,接著倒入酸蘿蔔絲翻炒勻,最後勾薄芡並淋明油,出鍋裝盤即成。

龍鬚桂魚

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做法:

1、將桂魚宰殺,去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟洗一遍,放在砧板上,先取下魚頭和尾做造型,魚頭劈開下巴成為平開一片,魚尾剖開去掉中骨能豎立,用鹽、料酒醃一下。

2、魚身從背脊骨片進,取下一片帶皮的魚肉,翻過身來照樣取一下另一片帶皮的魚肉,片去腹刺,然後從魚肉中間直切至魚皮時,將刀斜平片下淨魚肉,再將魚肉片成6釐米長、4毫米厚的魚絲,

3、用料酒、鹽、味精醃一下,再用雞蛋清、適量的鹽和溼澱粉漿好,攤放在魚身體處,將切成的青椒絲、冬筍絲、火腿絲、蛋皮絲放在桂魚身體處,擺盤成一條桂魚形狀。然後將魚頭和魚尾擺成魚形即成。

開心茄排

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

材料:

原料:茄子500克,雞蛋1個,檸檬1個,麵包糠150克。

調料:鹽、麻辣味料各適量。

製法:

1、把茄子削去皮,先改刀成長方體,然後切成約0.2釐米厚的長方片。2、把雞蛋磕碗裡,擠入適量檸檬汁,並加生粉調成蛋糊後,把茄片逐一拖蛋糊並粘勻面包糠,做成茄排生坯。

3、淨鍋上火,放油燒至四五成熱時,下茄排生坯,並以中小火浸炸至色呈金黃,撈出來裝盤後,配麻辣味料一起上桌。

特色:

此菜雖然選料平常,但成菜效果卻非同尋常。其製作關鍵,在於掌握好炸制茄排的火候,以達到酥香的口感。

紅燒蘿蔔

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

用料: 白蘿蔔 一根、小蔥 一根、生抽 兩勺、老抽 適量、白糖 一勺、鹽 兩少、豬瘦肉 適量(大概是肥肉的五倍)、豬肥肉 一點(用來煉油);

做法

1.首先,洗乾淨白蘿蔔(最好去皮,口感會更好)。橫切,然後豎刀切成兩半。豬肥肉切成小丁,瘦肉切成小塊。

2.擦乾淨鍋,小火打開,放入肥肉開始煉油,中間要用鍋鏟攪動幾次,直到看見肥肉縮小,變成焦黃色後,轉大火,把瘦肉放進鍋裡翻炒,炒到肉變白,放入一勺生抽,翻炒均勻後加入切好的白蘿蔔塊炒到蘿蔔表面微微變黃。

3.這時候加開水,比蘿蔔淺一點點的水,大火燒開後加入大量老抽,也可以不放太多,因為後面可以嘗味道後繼續放,轉小火蓋鍋蓋燉20分鐘。

4.揭開鍋蓋,看看蘿蔔是否變色,如果沒有變色說明老抽放少了。可以繼續放入。放入白糖、這時候轉中火十分鐘後,放鹽,自己嚐嚐鹹淡。

5.大火收汁,出鍋撒蔥花。

蟹粉煮乾絲

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

食材:

湖蟹250克,乾絲幹400克,薑末少許

配料:

鹽3克,高湯400克,雞油10克,菜子油10克

步驟:

1. 將乾絲幹切成細絲,汆水後瀝乾水分備用。

2. 把湖蟹蒸熟,然後把蟹肉與蟹粉拆出,蟹殼則留用。

3. 把蟹殼用菜子油煸炒,然後加入高湯煮成蟹粉湯。

4. 另起鍋把薑末煸炒出香味,然後倒入蟹粉湯煮開。

5. 把蟹粉與乾絲放入4中,用鹽調味。

6. 上盤前淋上雞油即可。

特點:蟹粉鮮美,搭配質感清爽、滿是豆香的乾絲,讓這道湯菜層次非常豐富。

烹飪心得:汆燙乾絲的時候不宜太久,避免乾絲過熟成團。

醉行排骨

精選十款快炒美味下飯菜,就是這個味人人搶著吃,收藏了吧!

這是一道熱賣9年的老菜,每家店月均銷量為1200份。仔排砍成大段後經過焯水、滷製、油炸、爆炒四步,香辣十足,外焦裡嫩,極受年輕人特別是女孩子追捧。

製作流程:

1、仔排1000克砍成9釐米的長段,焯水待用。

2、將仔排段倒入滷水(與下文“酒鬼牛肉”用的是同一款滷水)中,大火燒開後轉小火煮10分鐘至上色,關火浸泡15分鐘,撈出後入八成熱油大火炸1分鐘至外酥裡嫩,鍋離火繼續浸炸4分鐘。鍋巴1片入七成熱油中炸至焦香酥脆,撈出砸成碎塊。

3、鍋入菜籽油30克燒至六成熱,下乾紅辣椒段20克、蒜末15克煸香,倒入排骨段和鍋巴,淋自制酸椒水20克、辣妹子醬8克、雞精、味精、孜然粉各5克、花椒粉3克翻炒均勻,起鍋裝盤,點綴蔥花即可走菜。

製作關鍵:

炸排骨時油溫要高達八成,炸1分鐘至外焦裡嫩後需離火繼續浸炸,否則容易將排骨炸幹。

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