胃病的“大救星”來了,常吃這些鹼性食物,幫你改善多年老胃病!
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侃侃食療
1/8 紅豆薏米都是排毒的聖品,紅豆有健脾益胃的作用,薏米也有健脾胃的作用,用二者做成的紅豆薏米粉更是養胃的佳品,有胃病的人可以代餐吃哦~
2/8 腸胃功能不好,就會出現消化不良的問題,這個可以吃黑芝麻核桃粉,它營養非常豐富,有很好的養胃作用!
3/8 丁香茶被稱為花草藥界的“健胃劑”,長期喝可以養胃健胃,調理胃脹、消化不良等胃病,是一種家庭必備的健康茶飲。
4/8 蒲公英中含有多種健康營養成分,用它泡水喝可以治胃炎,平時可以泡一杯喝,讓你遠離胃病,身體更健康。
5/8 小青柑普洱茶已經成為最受歡迎和最暢銷的茶了,它小巧玲瓏,沖泡方便,功效顯著,對腸胃不產生刺激作用,長期飲用還有養胃護胃的作用哦~
6/8 現在一些食物,在對身體營養補充有著很大的幫助作用,猴頭菇就是其中一種,猴頭菇具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能,因此有著非常好的養胃功效哦!
7/8 紅薯中含有的纖維素和果膠能促進腸胃健康,用紅薯煮粥吃,可以正氣、養胃,尤其是有腸胃病的人,多喝點紅薯粥可以調理身體哦~
8/8 紅棗我們都知道可以補血,而且還含有豐富的維生素,在中醫學中,紅棗也常是養胃的好食物,有胃病的人不妨試試每天吃十顆棗!
2017-07-16

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