孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
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如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
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【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
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【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
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3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
7、烤箱預熱10分鐘，上下火80度，烤80分鐘即可。這個是原味的蛋白糖，也可以做有顏色的哦！
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
7、烤箱預熱10分鐘，上下火80度，烤80分鐘即可。這個是原味的蛋白糖，也可以做有顏色的哦！
8、剩下一半的蛋白清可以放進去幾粒火龍果，用攪拌器攪拌均勻，這個時候蛋白清就成粉紅色了，純天然的顏色，可以做成寶寶喜歡的粉色糖了。也可以加入獼猴桃等水果來調色。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
7、烤箱預熱10分鐘，上下火80度，烤80分鐘即可。這個是原味的蛋白糖，也可以做有顏色的哦！
8、剩下一半的蛋白清可以放進去幾粒火龍果，用攪拌器攪拌均勻，這個時候蛋白清就成粉紅色了，純天然的顏色，可以做成寶寶喜歡的粉色糖了。也可以加入獼猴桃等水果來調色。
用幾個雞蛋清做的蛋白糖，零添加劑，孩子吃糖再也不怕長蛀牙了
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
7、烤箱預熱10分鐘，上下火80度，烤80分鐘即可。這個是原味的蛋白糖，也可以做有顏色的哦！
8、剩下一半的蛋白清可以放進去幾粒火龍果，用攪拌器攪拌均勻，這個時候蛋白清就成粉紅色了，純天然的顏色，可以做成寶寶喜歡的粉色糖了。也可以加入獼猴桃等水果來調色。
用幾個雞蛋清做的蛋白糖，零添加劑，孩子吃糖再也不怕長蛀牙了
很酥脆的蛋白糖就做好了，一定記得放到密封的罐子裡，不然會氧化的。
孩子總是喜歡吃糖，但是又不喜歡刷牙。我家孩子就是這樣，所以為了能讓他少吃甜食我也是煞費苦心了。
蛋白糖是很營養也很健康的一種小零食，所以有時間的話我會做來給孩子吃，也不怕他貪嘴多吃了。
如果你家也有個喜歡吃糖的寶寶，那就也來學一下這個蛋白糖的做法吧。
【主要食材】雞蛋清、老冰糖
【製作步驟】
1、先把30克的白糖和30克的冰糖倒進一個乾淨的小鍋裡，添加少許水。然後開小火慢慢熬至冰糖融化。
2、全程要不停的攪拌，不然會很容易糊鍋的，這個時間會有點長，所以要有耐心。等冰糖全部融化後會有很多小氣泡，顏色變成金黃色，這個時候糖漿就熬的差不多了，可以關火。
3.火龍果切碎丁備用。
4、把四個雞蛋清，攪拌均勻後用電動攪拌器把雞蛋清打發，打成蛋清發硬，提起來有個小尖即可。
5、雞蛋清打發好後，趁糖漿還熱把糖漿倒入雞蛋清中，再用攪拌機給攪拌均勻。
6、把攪拌好的蛋清撞到裱花袋裡，烤盤鋪上油紙，把雞蛋清一個個擠到油紙上。我擠得不太好看。
7、烤箱預熱10分鐘，上下火80度，烤80分鐘即可。這個是原味的蛋白糖，也可以做有顏色的哦！
8、剩下一半的蛋白清可以放進去幾粒火龍果，用攪拌器攪拌均勻，這個時候蛋白清就成粉紅色了，純天然的顏色，可以做成寶寶喜歡的粉色糖了。也可以加入獼猴桃等水果來調色。
用幾個雞蛋清做的蛋白糖，零添加劑，孩子吃糖再也不怕長蛀牙了
很酥脆的蛋白糖就做好了，一定記得放到密封的罐子裡，不然會氧化的。
花廚裡，每天為大家分享一道營養健康的家常菜，希望可以為我們平凡樸實的生活多一抹，有味道的色彩。喜歡的朋友們可以點擊加關注！