提起治療便祕的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼好的方法呢？今天小編就給大家介紹一個“三天見效一毛錢成本的治便祕驗方”。
正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便祕患者每週排便少於2次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便祕是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便祕，嚴重影響老年人的生活質量。
有調查顯示：在死於老年心臟病的患者中約有10%的人其死亡的誘因是便祕。
提起治療便祕的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼好的方法呢？今天小編就給大家介紹一個“三天見效一毛錢成本的治便祕驗方”。
祕方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。
一般人都知道，生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。
那兩白是什麼呢一個是白酒，另一個就是白醋。
白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。
白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除。
用法：
1、生薑取一大片就夠，先切成末。
2、用白酒輕擦肚臍。
3、將生薑粒填滿肚臍。
4、用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。
4、最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了
嫌麻煩的朋友不妨試試生薑貼。一撕一貼，很方便。生薑貼對通經絡活血，舒緩疲勞，針對肩、頸、背等部位的肌肉勞損、傷痛等有緩解和改善作用！對於腰背、關節等部位受寒涼後的寒症效果非常好！
第二天如果便祕已經緩解，就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便祕症狀就會大大緩解，怎麼樣，趕快試試吧！
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