肚子鼓鼓贅肉多?早晚一杯,刮油瘦身,燃燒脂肪甩掉大肚腩
放心購精選
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每天喝一杯,一週左右明顯覺得身上贅肉減少了。幹吃也行哦,消脂減肥從好吃的山楂開始。
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大麥茶不僅味道非常好,對身體健康有很多好處,是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,可以助消化,還有減肥的作用。
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茶葉則富含纖維,可以加快大腸的蠕動,幫助人體排除體內的毒素,常坐辦公室的白領可以喝冬瓜荷葉茶。
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茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩可防止脂肪積滯體內。而維他命B1、C和咖啡因,都可以促進胃液分泌,並有助消化和消脂。
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筍乾含有一種白色的含氮物質,構成了筍乾獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食慾的作用,可用於治療消化不良,脘痞納呆之病症
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蓮子的不僅清火養腎,而且善補五臟不足。經常喝蓮子銀耳羹還有去除色斑的妙用。
2017-09-25
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