飯後一杯“神仙茶”，刮油燃脂，連喝半個月，從此無“贅肉”

挽手歸我家

1/7 不管是同學聚會還是朋友聊天，都是關於“怎樣減掉肚子上的肥肉”這類話題。隨著生活條件越來越好，運動的時間少了，吃、喝的時間多了，肚子上的肥肉越來越多。農村有一草享有“神仙茶”的美名，每天飯後喝一杯，刮油燃脂，連喝半個月，從此無“贅肉”

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2017-10-28

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'自制肉腸，無油少鹽低脂，一拌一蒸，孩子吃了身體壯，解饞不長肉'

"本期導語：自制肉腸，無油少鹽低脂，一拌一蒸，孩子吃了身體壯，解饞不長肉一年四季，一日三餐，大家好，我是精靈，平凡的上班族兼媽媽一枚，用簡單的食材，為家人們準備可口的飯菜。又到了給大家介紹美食的時間了，今天，給大家推薦一道美味的簡易做法，它也是99%小朋友都喜歡的一道小吃：...

胡蘿蔔玉米胡椒粉烹飪技巧豌豆不完美媽媽關愛吃貨成長協會生薑減肥小吃玉米粒 2019-09-19

'5個減肥技巧，促進身體燃脂，養成易瘦體質，一個月暴瘦8斤'

"原創內容，擅自搬運者必究！胖，以前說是一種福氣，現在說是一種暗病。肥胖會給身體帶來各類疾病，比如三高、心臟疾病等，使得你受盡健康的折磨。你辛辛苦苦努力掙錢，卻透支了健康。而去一趟醫院，可能就會花掉你幾年的存款。而有的時候，金錢也買不來健康。如今健康成本太高，不如讓自己瘦下...

減肥吃在四海八方蔬菜體育睡眠烹飪技巧魚 2019-09-01

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'每天飯後喝杯它，相當於慢跑2小時，清腸刮油，不運動也能輕鬆瘦'

"要減肥的人很多，但是真正成功減肥的人卻很少。因為減肥也需要意志力和自制力，而這通常是很多人缺乏的。相信很多人都是又想瘦又不想運動，那該怎麼辦呢？今天就分享大家一杯果汁，每天飯後喝一杯的話，效果相當於慢跑2個小時，清腸刮油，瘦身效果非常的好，讓你不運動也能輕鬆瘦。我把這款果...

減肥紫甘藍檸檬榨汁機生薑慢跑黃瓜體育美食酸奶 2019-08-20

'閨蜜的減脂餐，無油更營養，堅持半個月瘦了8斤，腰圍重回S碼'

"閨蜜的減脂餐，無油更營養，堅持半個月瘦了8斤，腰圍重回S碼！減肥是女人們聚會時最火熱的話題，每個人都有一部減肥過程的血淚史，方法也是五花八門，千奇百怪，至於成效嘛，要看個人的堅持了，如果你足夠有毅力，能堅持下來的確實會大有收穫。我身邊幾位美女就是特別好、特別真實的例子，有...

減肥蔬菜鵪鶉蛋蝦仁雞蛋秋葵西藍花美食西紅柿沙拉沙拉醬體育苦苣美女 2019-08-11

'飯後一杯茶，消脂解油膩？中醫：如何正確喝茶是大有學問'

"飯後一杯茶，不僅是華人特有的飲食文化，更被不少人視為，餐後去油解膩的最佳方法。而網路上更流傳不少：「只要養成飯後喝杯綠茶、普洱茶的習慣，就能輔助消脂、解油膩」的說法，但真有這一回事嗎?中醫師表示，雖然上述觀點看似合理，但實際上以中醫角度來看，兩種茶飲適合的體質各不相同。且...

中醫普洱綠茶茶便祕紅茶腹瀉烏龍茶心血管病 2019-08-10

'每日一膳 | 肥胖和高脂血症朋友注意了，這款茶你可以喝，它還有夏日消暑保健的作用~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦'

"團隊醫學導師：知名養生專家、廣東省名中醫、廣東省中醫院副院長楊志敏教授【毎日一膳】或湯，或菜，或粥，或糖水，或茶，盡顯嶺南飲食之文化，中醫藥膳之精華。感恩自然所賜予毎一種食材的特性，感恩毎一種食材為人的健康帶來無限的可能。人類在獲得健康的同時，我們更要愛護地球。地球健康，...

中醫廣東養生高血壓薏苡中藥亞健康南方日報高血脂地球本草綱目艾灸胃炎睡眠 2019-07-25

'春有百花，夏有好茶。苦夏已至，選擇一杯自己喜歡喝的茶吧'

"丨本文由小陳茶事原創丨首發於頭條號：小陳茶事丨作者：村姑陳《1》夏天這個季節，很有趣。分明是躁動的，被聲嘶力竭的蟬鳴聲所充斥的夏季，卻被人稱為苦夏。彷彿一下子，多了幾分悽苦的調調。說夏天苦，那真的是明察秋毫之人，必然也是一個懂養生的人。苦夏，實則有兩層意思。一是夏天到了，...

養生綠茶白茶我和夏天最來電老白茶茶苦瓜本草綱目中醫黃帝內經涮羊肉盧仝李時珍 2019-07-21

'這個蔬菜加大米熬成粥，刮油去脂，每週記得喝兩次'

"現在各種美食琳琅滿目，一道道美食擺在你面前，吃起來超級滿足，我們就這樣一步步掉下去了。隨著美食的誘惑越來越大，越吃越多，而且亮不忌口，吃出了很多小胖子，由此就出來了很多高脂肪、高血壓等等。我們女性，特別是結婚後再生完孩子孕期增大食量，產後身體走樣，體重增加，大肚子、游泳圈...

美食芹菜蔬菜減肥便祕電飯鍋高血壓養生低血壓 2019-07-18

十分鐘一杯赤豆薏仁漿，細膩無渣越喝越苗條，愛美的女人們必備

豆漿機是大多數中國家庭裡都配備的一種廚房小電器了，製作各種豆漿，方便省事，隨著豆漿機技術的發展，現在的豆漿機做出來的豆漿，細膩無渣，不用過濾，而且可以根據...

紅豆豆漿機豆漿薏苡赤小豆九陽美食五穀家用電器嬰兒輔食豆沙咖啡機技術中醫中藥 2019-07-12

學會這幾個高燃脂動作，一個月輕鬆減肥10斤不是夢

減肥的小夥伴，如果你厭倦了枯燥的跑步機，橢圓機，動感單車等等傳統的有氧運動，不妨嘗試一下High-intensity Interval Training，...

減肥體育吃在四海八方 2019-07-02

閨蜜夏天每天都會喝一杯它，喝了半個月，瘦了5斤，皮膚更白嫩了

夏天，對於女人來說的頭等大事有兩個——防晒、減肥。上週末見了一個月沒見的閨蜜，第一眼看上去就瘦了白了好多。於是我就問她幹啥了，怎麼變瘦變白了。閨蜜跟我說，...

黃瓜獼猴桃汁獼猴桃減肥你好夏至護膚蜂蜜美容美食榨汁機文章 2019-06-27

溼氣最怕這種水，早晚泡水喝一杯，除溼氣睡得香，全身無溼好輕鬆

健康的元凶就是人體內溼氣重！中醫曾說溼非一病、百病兼之。溼氣在內首先會侵犯脾胃，然後停留在腎，繼而溼氣會侵犯心肺，同時，溼氣下侵肝，膽，膀胱，五臟六腑，無...

中醫服裝睡眠癌症中風赤小豆高血壓陳皮薏苡脂肪肝 2019-06-27

這樣簡單拌拌，堅持半個月刮油甩贅肉，降火減小腹，遠離大肚腩

天氣熱了，滿街滿眼都是穿裙子的美女，想讓自己也變美，其實很簡單。合理飲食一直是身體健康，美麗如初最好的方法。合理的飲食搭配，不但營養好味道鮮，還可以起到美...

西藍花香菇美食果醬料酒蔬菜甜品減肥烘焙 2019-06-19

這湯鮮美好喝，減脂刮油甩贅肉，吃一次相當於慢跑半小時，快收藏

現在人生活條件好了，大魚大肉、各種海鮮、大米白麵的，真是想吃啥就吃啥，隨著電商的快速發展，即便是本地沒有的食材，在網上也都能買到，導致現代人肥胖的很多，甚...

減肥木耳西紅柿金針菇慢跑雞蛋冬瓜蝦皮紅薯芹菜美食海鮮高血脂高血壓玉米收藏 2019-06-17

夏天多吃這菜，堅持一個月，刮油甩贅肉，減脂淡斑美白，人更美了

天越來越熱了，這個季節就適合短衣熱褲的出街，但身上贅肉太多了，再漂亮的衣服，也穿不出好看的效果來。可是很多人成天都在嚷嚷著要減肥，但最後依然沒能減下來，減...

蘆筍減肥美食蠔油蔬菜服裝辣椒養生夏季養生正當時 2019-06-15

夏天到了，晚餐吃它刮油甩贅肉，堅持一個月，變白變瘦，人更漂亮

蘆筍減肥美食蠔油蔬菜服裝辣椒養生夏季養生正當時 2019-06-14

普洱和它很“般配”，飯後喝一杯，身體強健“不鬧病”

俗話說以茶會友，很多中老年人朋友總喜歡聚在一起品茶，從怎麼喝茶，到喝什麼樣的茶都是有講究的，像烏龍茶能瘦身，鐵觀音能提神，綠茶可以抗衰老。那麼，說到柑普茶...

普洱便祕心血管病支氣管炎鐵觀音桔子烏龍茶減肥綠茶藥品體育吃在四海八方 2019-05-28

五月必喝這杯茶，健脾胃解春困，一掃體內溼氣，還不試試？

五月是春天的尾巴，是睡不夠犯困的時節。一年中為啥這會兒特別容易犯困？這裡又要提到“溼氣”了……春困，“溼氣”使然中醫認為，春困大多與“溼”有關。一個是外界...

薄荷中醫靈芝你好，立春睡眠冰糖咖啡腹瀉 2019-05-08

夏天，這湯隔三差五喝，鮮香不油膩，還刮油，每回做一鍋，喝精光

我們家人愛喝湯，幾乎一年四季都離不開湯，尤其是夏天，越是炎熱的天氣，就越是要多喝湯湯水水的，補充水分的同時，還能幫助我們滋潤喉嚨，增進食慾。夏天煲的湯跟秋...

冬瓜節瓜蔬菜老火湯美食調味品魚減肥香菇 2019-05-01

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