洋蔥的這種吃法你肯定不知道！補骨壯骨，對緩解膝蓋疼痛有奇效！

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1/6 說起洋蔥這個東西，或許很多人對它都是又愛又恨。說實話，炒熟的洋蔥甜甜的，還是很好吃的。洋蔥的好處實在是太多了，能預防骨質酥鬆，預防膽固醇過高，分解脂肪，預防胃癌，對抗哮喘，預防糖尿病。所以今天，我要給大家分享洋蔥的另類食用方法，簡單易做，對於壯骨補骨、改善膝蓋疼有驚人的效果。

2/6 洋蔥2個，紅葡萄酒500毫升，1瓶普通紅葡萄酒配三個洋蔥。將洋蔥洗淨，去掉表面茶色外皮，切成八等份約半月形。將洋蔥洗淨，去掉表將洋蔥裝入玻璃瓶內，加入紅葡萄酒。將玻璃瓶蓋好密封，在陰涼地方放置約2至8日。將玻璃瓶的洋蔥片，用濾網過濾後，洋蔥、酒分開裝入瓶中，放置在冰箱中冷藏。每天兩次，每次一杯。

3/6 這個超級簡單的洋蔥配方，長期飲用，對預防膝蓋疼痛的效果相當驚人！權威期刊“自然”的最新研究報告也指出，洋蔥還是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品還要好。

4/6 不過對於膝蓋疼這類病，需要“內服”與“外調”雙管齊下，才能治標又治本。特別是對於久坐的上班族和行動不便利的老人來說，還要備一個膝蓋貼，以防止腿疼的時候難以忍受，隨時緩解膝蓋疼痛。而且膝蓋貼採用人體工程學設計，專為膝蓋部位貼敷，完美包裹膝蓋毫不影響膝蓋運動，又能有效緩腿疼的痛楚。

5/6 艾葉膝蓋貼依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。艾葉貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療膝蓋關節疼痛目的。

6/6 艾葉貼貼在膝蓋處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種膝關節炎。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。而在保護膝蓋方面，艾葉通過膝蓋穴位到達經絡，再通過經絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。

2017-09-10

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