女人經量少容易衰老，開水裡加上“它”，補血養顏更有女人味

美食大搜羅

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2017-05-13

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'會吃的女人皮膚好，推薦3種食物，潤膚養顏，補血養氣，好處多多'

"青棗青棗屬於棗子裡面一個比較特殊的品種，因為它的果皮是綠色的。但是它的果肉吃起來非常的清脆甘甜，同時營養價值也非常高昂，它富含大量的水分、煙酸、碳水化合物以及維生素C等物質，經常食用具有很好的排毒作用白茄子吃些白茄子，對於抗衰老比較好。吸收維生素C和E，不斷提高身體的抗氧...

魚腥草茄子護膚棗子美容痛經 2019-09-18

'中秋節佳節，餐桌上少不了這菜，女人吃了美容養顏，孩子吃了開胃'

"距離上次買菜已經過去了半個月了，這次想著中秋節了嗎，再貴也得買一點不是，一問價格真是把我嚇到了，豬肉30一斤，排骨42一斤，我天，這價格和牛肉差不多了。拜拜~~就說我家4口人，再怎麼燉個湯也得來一斤半的，不然要不到臺哦，一個人吃不幾塊排骨就沒得了。我自己去菜市場的時間比較...

中秋節魚片排骨草魚料酒紅薯鯽魚番茄醬美容不完美媽媽鰱魚青魚芝麻炸魚月餅魚 2019-09-14

'女人要常喝這一道粥品，不僅補氣補血，還美容養顏'

"大家好！今天我們來說一說紅豆，有人喜歡做紅豆糕，紅豆餅，紅豆營養價值非常高。今天小編用紅豆給大家帶來一道粥品，做法簡單，它具有補氣補血，美容養顏的功效。常喝這道粥，會有顯著的效果。如果你也喜歡喝粥，不妨試一下小編分享的這道粥品，紅豆黑米粥。下面我們開始製作吧！所需材料：紅...

粥紅豆美容冰糖黑米粥棗子你好夏至冰箱 2019-08-31

'教你做一道營養早餐粥，女人喝了補血美容又養顏，做法很簡單'

"紅豆紅棗養顏粥的做法一，食材用料紅豆 50克糯米 50克花生 30克紅棗 5顆冰糖 10克二，做法1.紅豆提前用水浸泡3小時左右。2.花生、糯米分別用水浸泡半小時。3.紅棗用水沖洗乾淨備用。4.砂鍋內放水燒開，將糯米、紅豆放進去燉煮20分鐘5.將花生放進去繼續燉煮10分鐘...

紅豆花生冰糖棗子美容 2019-08-31

'女人一定要常吃這道菜，補血養顏，貴也值，比敷面膜強'

"愛美是女人的天性，養顏護膚是女生們一直很關心的一個話題，十幾年如一日，熱度從來不減。很多保養品打著美容養顏的幌子，價格非常昂貴，實際效果非常不理想。但還是有人會選擇購買，最後買來才發現教了智商稅。一般這種養顏保健品添加的成分量都非常的小，內服調理，還不如吃食物本身來的快。...

烹飪技巧面膜美食傑陳皮美容山藥便祕保健品排骨睡眠文章 2019-08-25

'女人平時儘量多吃這4種水果，不僅能祛溼排毒，還能美容養顏'

"女人平時儘量多吃這4種水果，不僅能祛溼排毒，還能美容養顏！ 1.百香果，百香果含有非常豐富的天然維生素，具有抗氧化多作用，常使用百香果可以增加胃部飽腹感，減少多餘熱量的攝入，長期使用還可以降低體內脂肪。女人多用百香果泡水喝，還能幫助美容養顏。2.葡萄，葡萄是我們生活中比較...

水果美容火龍果西番蓮石榴減肥葡萄 2019-08-13

'溼氣的女人皮膚容易暗黃，不如多吃此道菜，能美容養顏、利水去溼'

"冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。功效：具有改善血糖水平、降低體內膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制體內糖類轉化為脂肪，防止脂肪堆積，防止高血壓，減肥有良好...

冬瓜薏米排骨美容減肥調味品你好夏至高血壓 2019-08-11

'它是“補血小能手”，女人貧血要多喝，補血養顏，喝出健康好氣色'

"現在，貧血的女性越來越多。世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。很多人都不把貧血當回事，但其實貧血是需要引起我們足夠的重視的，如果不重視起來，進行及時的調理，最後也會導致嚴重的後果。說到補血，大家可能都會想到阿膠，阿膠...

貧血櫻桃阿膠銀耳美食冰糖水果電飯鍋 2019-08-05

'女人養肝就是保命，4種野菜，養肝護肝，補血益氣，美容又養顏'

"養肝野菜，薄荷薄荷，它的水溶性部分，對細菌、真菌有迎製作用，對人體具有消炎解毒之功。薄荷，富含膳食纖維，有助於恢復腸道功能，薄荷，還是養肝的好幫手。養肝野菜，補血菜補血菜，具有清肝明目的功效，也起到補血保健的作用。還能夠更好的促進我們人體內的新陳代謝，也能夠防止人體的老化...

美容薄荷西洋菜便祕真菌何潔的瘦身花路 2019-07-31

'大暑易出汗，女人小孩要注意補鉀，它含鉀是香蕉的5倍，美容養顏'

"炎炎夏日，特別容易出汗，光是在屋裡坐著，也是出汗。要怎麼解決呢？大暑易出汗，女人小孩要注意補鉀，它含鉀是香蕉的5倍，美容養顏。它就是黃豆，黃豆的營養成分尤其蛋白質最為豐富，很多人也是拿黃豆做豆腐，黃豆也是含鉀、鈉非常豐富的，天熱，最適合吃。幹黃豆內雖不含維生素C，但發芽後...

大豆香蕉美食大暑烹飪技巧醬油美容五香粉美食傑燒豬冰糖豆腐騰訊蔬菜 2019-07-27

'它俗稱叫“雞頭米”，卻是平價的燕窩，最是美容養顏，女人要多吃'

"它俗稱叫“雞頭米”，卻是平價的燕窩，最是美容養顏，女人要多吃！提到芡實，估計很多朋友都搖搖頭，只聽說過，不知道怎麼食用？芡實，又名雞頭米、水雞頭、雞頭苞等，古藥書中說它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜佳品。芡實具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點，是夏季季進補的首選...

燕窩美容美食傑烹飪技巧芫荽胡蘿蔔玉米文章農村 2019-07-26

最適合女人吃的魚，美容養顏抗衰老，補血益氣，吃出健康好氣色

大家都知道，魚肉的營養是非常豐富的。尤其是大多數魚肉中富含蛋白質和卵磷脂，有很好的健腦的功效，所以非常適合孩子吃。但是今天小編要分享大家一個非常適合女人吃...

美容大黃魚料酒胡椒粉魚醬油美食不完美媽媽 2019-07-14

夏天，這8道湯水女人要常喝，補血祛溼養顏，女人睡眠香，體質好

天熱了，每年到大夏天我們當地人就特別愛喝各種湯湯水水的，一來可以補充水分，二來不少湯水既能補水還能滋補身體。都說女人是水做的，日常補水對女人尤為重要，水分...

陳皮銀耳薏米山藥生薑百合紅糖紅豆綠豆龍眼棗子你好夏至石蜜睡眠花生赤小豆電飯鍋黑豆茯苓西紅柿老火湯荷包豆 2019-07-12

它是“女人補血粥”，每週吃3次，養顏補血，女人40歲還是少女臉

女人想要自己看起來氣色紅潤，皮膚好，白裡透紅，其實光靠一些美容的護膚品是遠遠不夠的，平時也需要注重內調，尤其是補氣血這塊，是需要慢慢養起來的，不是一天兩天...

花生黑豆電飯鍋龍眼紅糖美食棗子紅豆美容貧血睡眠 2019-07-10

謹記：月經量過少的女人，應用這幾個辦法，助你補氣血，調理經量

月經量少是女性最關注的健康話題之一，在月經期間時，月經量血量過少，或者月經的天數有所減少，在醫學的角度上看，可能是子宮發育不良、激素分泌異常、無卵性排卵月...

紅糖枸杞當歸黃芪中醫紅茶棗子黨蔘阿膠山藥穴位人蔘美容 2019-07-05

女人經量少,多喝3碗補血湯，不發胖少炎症,更顯年輕

月經是女人們一種正常的生理現象，與身體健康有著直接的關係，如果，身體健康出現了問題，就可能會出現月經不調的現象。隨著年齡的不斷增長，很多女人都出現月經量少...

紅糖枸杞紅茶龍眼月經不調棗子美容花生白糖減肥貧血紅豆 2019-06-16

隔三差五吃這菜，孩子容易長高，女人美容養顏，孕婦吃了還能通乳

隔三差五吃這菜，孩子容易長高，女人美容養顏，孕婦吃了還能通乳，作為寶媽來說，如何讓寶寶吃得健康又有營養，而且美味，這是一個問題。如果食物只注重了營養，但孩...

西藍花蝦仁生抽料酒胡椒粉美容烹飪技巧美食傑 2019-04-18

女人吃什麼最美容養顏 5種美容養顏補血食物

女人吃什麼最美容養顏？為你盤點5種美容養顏補血食物。美容養顏補血食物1、豬血味甘，性溫，是解毒清腸，補血養容，排毒養顏的理想食物。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，會產生一種解毒清腸分解物，能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。美容養顏補血食物2、綠豆味甘，性涼，是清熱解毒，...

美容綠豆枸杞蘿蔔蜂蜜便祕棗子中醫綠豆湯 2019-04-09

芹菜和此物炒一起清脆鮮美，女人冬天要多吃補血養顏，越吃越年輕

怎麼會失眠了呢？真是無法理解，十點上床了，看了會手機就愣是睡不著了，翻來覆去的，一直折騰到十二點多，都不知道怎麼睡著的（呆）難道是我換了位置了？一直吃好睡...

芹菜魷魚蔬菜辣椒睡眠便祕水果亞健康美容 2019-04-06

大米加上它，是女性的“養顏粥”，一天吃一碗，皮膚細膩水嫩

為皮膚問題而花錢是每個女人都逃不過的難題，昂貴的化妝品、保養品，還要去美容院做美容，但有時這樣也還是不能避免皮膚的衰老，眼角細紋越來越多，黑色素沉著導致皮...

板栗美容香油腎虛美食傑烹飪技巧乾果護膚中醫保健品 2019-04-04

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