紅豆薏米湯簡單幾步就做好,這時候喝正合適,你不試試嗎?
精彩偵探
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紅豆薏米湯簡單幾步就做好,這時候喝正合適,你不試試嗎?
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紅豆洗淨浸泡。
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準備適量紅棗洗淨。
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薏米洗淨浸泡。薏米的量稍微少一些,因為薏米量多的話湯汁顏色較淺,也不易收濃。
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紅豆與薏米一起放入燜燒鍋中,加適量水,摁下時間,4個小時。
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糖可以先放也可以後放。我差不多在燜燒一個半小時以後放入足量冰糖。
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大約還剩一個小時時放入紅棗。
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一碗紅豆薏米湯,再加上幾粒紅棗,是祛溼益氣的佳品。做法真是簡單到不要再簡單了,還不快來做一碗,給嘴巴解饞,給健康加分。
2017-09-05
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