閨蜜不節食身材卻很好,原來她吃的都是這些,脂肪低吃多了也不胖
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但是當它做熟後卻是這樣的,不僅營養豐富,外觀和口感上和燕窩竟然差不多,關鍵是脂肪含量低哦!
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首先是它的顆粒大,顆顆都非常的飽滿,其次是它做熟之後晶瑩剔透,但是它最讓咱們女人喜歡的是它含有膠原蛋白哦,而且它還屬於低脂肪食物,怎麼樣不錯吧!
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這就是桃膠的樣子,桃膠之所以備受女人的喜歡,最主要的原因就是它膠原蛋白非常豐富,而且口感特好,吃在嘴裡感覺像是Q糖一樣!
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這是閨蜜自己做的銀耳羹,濃甜潤滑,美味可口。她用的銀耳很講究,是號稱銀耳之鄉古田縣所產的,特點是色澤鮮豔、口感滑嫩、營養非常豐富!
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看看,喝酒時她做的,用桃膠、百合幹以及銀耳,搭配做出來的。經常吃不僅不會胖,皮膚也會好很多哦!
2017-10-10
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