春天這種“樹葉”要抓緊吃，它全身是寶，錯過了要再等一年

我的美食吧

1/6 清明回家，發現山後的香椿木都開始長新芽了，嫩嫩的新葉看著十分的誘人，綠葉紅邊的猶如瑪瑙

2/6 嫩嫩的香椿芽是我們老家的一道特色美食，每年香椿樹發芽的時候，我們都會跑到後山去採摘回家，用來做各種各樣的美食

3/6 椿芽營養豐富，並具有食療作用，主治外感風寒、風溼痺痛、胃痛、痢疾等。用鮮香椿芽搗取汁液抹面，可治療面疾、滋潤肌膚，具有較好的養顏美容功效

4/6 此外，香椿因含有維生素E和性激素物質，所以也有補陽滋陰的作用，女性準備懷孕期間也可以吃些，有助於懷孕

5/6 摘回來的嫩芽可以做很多種美食，可以炒著吃，也可以做烙餅

6/6 不過我最喜歡的還是香椿煎蛋，你們吃過嗎？

2017-04-07

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'一大盤只要5塊錢，老公最喜歡吃了，每個禮拜都要做兩回，真香'

"一大盤只要5塊錢，老公最喜歡吃了，每個禮拜都要做兩回，真香記得在我學會煮飯、炒菜之前，最先學習的一道菜就是“煎雞蛋”開始的時候煎雞蛋並不完美。可以說回回都變成了“炒雞蛋”然而也因為這樣，我對於雞蛋的感情和味道可以說超級喜歡。幾天不吃就會饞就會沒有食慾，所以雞蛋也就成為了我...

雞蛋 4月吃什麼雞精煎蛋蠔油胡椒粉調味品溫暖冬至蔬菜食療 2019-09-19

'秋分後，吃這3樣東西的絕加時機到了！錯過再等一年'

"吃三物，養三氣秋分的“分”取“半”的意思，秋分有兩重含義：✦其一，指秋分這一天的白天和夜晚時間相等，24小時晝夜均分；✦其二，指氣候由熱轉涼，參照古代的季節劃分法，秋分處在秋季90天之中，平分秋季。所謂平分秋色，說的大概就是這一天了。秋分開始後，真正的秋意就濃了，人體感會...

秋分燕窩料酒銀耳胡椒粉甜麵醬蘿蔔醬油元氣水果乳霜愛用荸薺溫暖冬至中醫蔬菜山藥食療腹瀉養生 2019-09-18

'這菜冬天比豬肉還貴，秋天才2元一斤，9月獨有的美食，想吃要抓緊'

"都說金九銀十，九月是豐收的季節，不僅是莊稼，很多蔬菜瓜果也迎來大豐收。但是，無獨有偶，黃瓜卻是在這個季節罷園，想要再次吃到時令的黃瓜，只能等明年了。當然現在種植技術先進，即使冬天也能吃到水嫩、新鮮的黃瓜，但是反季節黃瓜不僅味道、口感不及時令黃瓜，價格也是貴得離譜，想當年豬...

黃瓜雞蛋烹飪技巧關愛吃貨成長協會調味品 4月吃什麼蔬菜煎蛋鼎邊糊中秋節 2019-09-15

'闢謠：吃了藥懷孕胎兒就會畸形？先別慌，要綜合判斷這些因素'

"“本文由孕育島原創，歡迎個人轉發和分享”備孕期和妊娠期的女性，對吃藥這個問題都十分謹慎，都擔心自己用藥不當會傷害到寶寶。哪怕感冒發燒，也儘量靠自己的意志撐過去，能不吃藥就不吃藥，能少吃藥就少吃藥。其實，這種謹慎小心是非常有必要的，尤其是孕早期。如果非要用藥，醫生也會給出最...

懷孕藥品備孕不完美媽媽動物敏感期 2019-09-14

'不想變成“黃臉婆”，要常吃它，2元一斤是果也是菜，錯過等一年'

"黃桃還在做罐頭？試試這做法，酸甜爽口還開胃，用來下飯倍好吃水果不在多，甜就行，比如黃桃。在秋天眾多的水果當中，黃桃可以說是熱門中的熱門，它價格低甜度高，而且主要的是營養價值還很全面，很多人會買它回家當水果吃，而我則不一樣，把它買回家炒菜吃，其實很多的水果都是可以用來烹飪的...

絲瓜胡蘿蔔水果烹飪技巧胡椒粉西紅柿菠蘿調味品食療關愛吃貨成長協會 2019-09-13

'誤區｜中午了，在給家人做飯的時候別忘了健康！吃油這3點你要注意'

"油的種類有很多哪種最健康呢每種油適合的烹飪方式不同我們平時用油的方法是不是正確呢？日常用油最易犯這3個錯！1.長期只吃一種油？錯！！！橄欖油應與富含多不飽和脂肪酸的大豆油、玉米油、葵花籽油以及富含Ω-3多不飽和脂肪酸的亞麻籽油換著吃。不能簡單認為只有橄欖油最好，其他油都不...

清油亞麻籽油葵花籽紅薯烹飪技巧玉米心血管病陽春麵食療芫荽老火湯高血壓 2019-09-05

'女性最晚生2胎年齡，若是錯過了，請媽媽們慎重考慮是否要生2胎'

"女性最晚生2胎年齡，若是錯過了，請媽媽們慎重考慮是否要生2胎！從前有個計劃生育卡在上頭，很多想要兩個孩子的家庭都沒法生，現在政策雖然是放開了，但是很多家庭又開始愁了。一方面是家裡如果兩個孩子的話，就怕現在的經濟條件不允許，另一方面是怕兩個孩子年紀差得太大，到時候關係不好。...

不完美媽媽懷孕備孕婦產科學試管嬰兒經濟計劃生育 2019-09-03

'這幾類老人很適合帶孩子，若你家有同款，寶媽要享福了'

"文|好孕姐總是能聽到寶媽們抱怨，說自家老人幫著帶孩子的時候各種出問題。她們甚至表示如果能選擇，真心不願意老人幫著帶娃。可能寶媽們的理由也很在理，畢竟隔著一輩人，在教育以及其他問題上有分歧也是正常現象。不過也有寶媽表示，自家老人帶孩子自己很省心。有些時候他們在教育孩子的事情...

不完美媽媽備孕產後護理懷孕聰明孩子養成記時尚 2019-09-01

'想要生出聰明寶寶，懷孕之後有3種食物要常吃，有利胎寶大腦發育'

"眾所周知，胎寶寶所需的大部分營養都是通過臍帶從媽媽那裡獲取的。也正是因為如此，準媽媽們才在懷孕之後在飲食方面變得格外小心，生怕吃了不利於胎寶發育的食物。為了能生出一個聰明寶寶，孕媽們也是卯足了勁，甚至嘗試吃以前自己不喜歡吃的食物。但其實孕媽們不用太過為難自己，以下3種最為...

懷孕蘋果海帶聰明孩子養成記魚碘鹽大黃魚馬鮫魚秋刀魚帶魚不完美媽媽 2019-08-30

'除了牛奶，多吃這些也能補鈣，老年人特別要注意了'

"不同的年齡層的人對鈣的吸收率不同，孩童的鈣質吸收率是各年齡層最高的，大約可以達到60%，而一般成人的鈣吸收率只有20%到40%，人上了年紀以後，鈣吸收率就會以每年0.2%的速度逐漸減少，而且鈣質還會大量流失。所以老年人骨質更脆，非常容易骨折，所以補鈣就更加重要。那麼對於老...

牛奶酸奶魚豆腐保健品食療泥鰍咖啡烹飪技巧藥品滷水酒 2019-08-28

'處暑要吃這餡的包子，助消化又理氣和胃，再不吃就等明年了'

"包子是我們的傳統麵食，也是一種發酵麵食，大多數的包子都是發麵才能做的，也有一些不用發麵，比喻灌湯包。包子它起源於三國。相傳三國時期，是諸葛亮發明的。最初發明的時候並不叫包子，而是叫做“饅頭”。包子這個名稱的出現是在宋代，據記載《燕翼詒謀錄》：“仁宗誕日，賜群臣包子。”包子...

處暑小茴香生抽五香粉痛經酵母溫暖冬至蠔油叉燒包調味品灌湯包食療 2019-08-26

'寶爸在產房門口等待寶寶出生，電梯門打開那一刻，這場面要笑死了'

"一個寶寶的降臨真的是牽動全家人的心，尤其是對媽媽來說應該是特別的辛苦，因為是孕育了十個月才生下來的，所以說對一個母親來說對自己的孩子真的是付出了很多，這也可以體現出母親真的是非常的不容易，經過十月懷胎然後才生下來所以所以母親是特別偉大的，但是一個寶寶可以說是一家人都非常喜...

不完美媽媽懷孕 2019-08-25

'女性生育有“末班車”，錯過了對己對孩都沒好處，孕育二胎要謹慎'

"“文/貝貝豆（原創文章，歡迎個人轉載分享）”二胎政策放開後，不少70後、80後都想拼二胎。這時候的他們多數經濟穩定，而且家裡多個孩子也熱鬧不少。但並非每個家庭都能順心拼到二胎，對寶媽來說，生育也有“末班車”。高齡媽媽不聽勸阻執意生二胎，醫生：錯過末班車了依依是一位70後媽...

不完美媽媽備孕懷孕分娩體檢文章 2019-08-22

'入秋後，這個豆子女人要多吃，排毒祛溼，氣色好了，人人誇你漂亮'

"入秋之後，滋補養生又成了熱門話題！自古以來，人們崇尚的食補滋養一直被津津樂道。而紅豆就是入秋滋補的好食材，經歷了炎熱夏季的悶熱潮溼天氣，體內肯定聚集了大量溼氣，到了秋天，天氣變得乾燥，溼氣是無法自行排出的。眾所周知，溼氣導致的無精打采，身體疲乏會直接影響人的睡眠質量，其次...

紅豆冰糖牛奶甜品養生赤小豆食療 2019-08-21

'為什麼要吃魚膠？我默默算了一筆賬...划算到哭'

"1杯星巴克= 一碗魚膠；1頓飯局 = 一個月魚膠；1套化妝品 =半年魚膠；吃魚膠，並不費錢，而是省錢！三個月一個週期：身體抵抗力好了，看病買藥的錢省了；皮膚好了，不再盲目追求高價護膚品了！每月花一頓飯局的錢吃魚膠會貴嗎？別再說貴你吃不起：你比魚膠貴！魚膠是很好的滋補佳品，...

便祕花膠貧血懷孕瑪卡阿膠化妝品美容 2019-08-20

'想要養肝、護胃？試試這種食物，也是減肥佳品，但2類人要少吃'

"我們都聽過一句話，叫藥補不如食補,其實，食療養生是最好的預防疾病的方法,我們平時身體出問題後，先別急著吃藥，試試用對症的食物，效果也是非常好的。夏天是我們吃涼菜比較多的時候，今天小寶老師在這裡給大家分享一種具有養生功效，也是一道非常好吃的涼菜，就叫秋葵。我相信很多朋友們都...

秋葵減肥養生食療便祕白糖蔬菜 2019-08-17

'想吃雞蛋餅不要買了，在家就能做，成本只要兩三塊，美味又放心'

"說到早餐，這是很多上班族都非常頭疼的一個問題，自己做，沒時間，去外面買，價格貴還不放心，為此有多少上班族連早餐都不吃了，一天只吃兩頓，不知道別人是怎麼做的，反正小編和很多同事都是直接不吃早餐了，後來來一個新同事，就住在公司附近，每天早上都是帶著早餐來的，而且吃得很香，於是...

雞蛋餅雞蛋煎蛋芝麻酸奶棗子人生第一份工作堅果牛奶 2019-08-17

'防秋燥要吃餃子就是它，清暑熱又利尿，在城裡卻很難買到'

"頭伏蘿蔔二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。頭伏吃餃子是傳統習俗，伏日人們食慾不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。也有的地方，入伏了，要吃雞蛋，比喻山東有的地方吃生黃瓜和煮雞蛋來治苦夏，入伏的早晨吃雞蛋，不吃...

溫暖冬至雞蛋生抽五香粉蠔油黃瓜麵條香油你好夏至烙餅山東味精鼎邊糊蕎麥 2019-08-17

'三伏天，這菜抓緊吃，3分鐘就上桌，家人常吃脾胃好，錯過等一年'

"夏天最愛吃這菜，拌一拌，遠離廚房油煙，3分鐘出鍋，每回都光盤小的時候種過不少的蔬菜，其中菜市場上見到的基本都種過，但是有一種卻很少種，它就是蘆筍，這種被譽為“十大名菜之一”的蔬菜，在西方是高檔菜的代名詞，它鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，還能增進食慾，幫助消化。這種菜因...

蘆筍香油芫荽醬油烹飪技巧蔬菜食療本草綱目你好夏至神農本草經 2019-08-16

'入秋了，這粥要多喝，成本5塊錢，賽過吃阿膠，常喝氣色好'

"立秋以後，雖說白天還有著“秋老虎”的悶熱，但到了晚上氣溫明顯降低，絲絲的涼意已經襲來，要根據適當的增添衣物了。飲食也是如此，每當季節變更的時候，飲食習慣就也要相應的改變，有句話老話是“春溫清淡，夏熱甘涼，秋季生津，冬季溫熱”，入秋以後，天氣開始變得乾燥多風，飲食以“燥而潤...

阿膠山藥棗子小米粥冰糖立秋養生食療吃在四海八方粥你好夏至果凍桃 2019-08-16

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