1杯星巴克= 一碗魚膠；1頓飯局 = 一個月魚膠；1套化妝品 =半年魚膠；吃魚膠，並不費錢，而是省錢！

三個月一個週期：身體抵抗力好了，看病買藥的錢省了；皮膚好了，不再盲目追求高價護膚品了！每月花一頓飯局的錢吃魚膠會貴嗎？

別再說貴你吃不起：你比魚膠貴！

魚膠是很好的滋補佳品，女性美容養顏之首選。然而令人覺得遺憾的是，由於人們對魚膠缺乏瞭解，魚膠強大作用並不廣為人知。那麼，魚膠到底有哪些價值呢？

1易於人體消化吸收的營養成分

由於魚膠中含有大量的膠原蛋白質，且易於吸收和利用，因而備受人們的青睞。魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食慾，有利於防治食慾不振、消化不良、便祕等病症。

2對孕婦的滋補功效

我們常說孕婦吃魚膠是“一人吃兩人補”。吃花膠的媽媽，生出的寶寶身體免疫力和皮膚都非常的好。如果您是貧血的媽媽，要大補氣血的話，普通燉湯是不夠氣力的，那麼花膠就是首選了！但隨著懷孕月份的增加肚子也會越來越大，這個時候很多人的肚子都會有妊娠紋，骨膠原充足，有助於改善妊娠紋哦！

3魚膠富含有膠原蛋白

魚膠富含膠質，蛋白質含量豐富且脂肪含量極少，因此是女性補充膠原蛋白的最佳選擇。人體皮膚中的蛋白質有70%是膠原蛋白，所組成的網狀結構支撐著皮膚，使肌膚看起來光滑飽滿，柔軟又富有彈性。隨著年齡的增長，皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過了生成的速度，於是皮膚失去彈性變薄老化，出現鬆弛、皺紋、乾澀等現象，所以適時補充膠原蛋白，可使皮膚恢復青春活力。

4對卵巢的保護作用

花膠能加速卵巢細胞的快速再生，內分泌恢復平衡，代謝迴歸正常，卵巢功能修復如初，增強自然分泌雌激素能力。讓卵巢泡飽滿新鮮恢復活力，令卵巢分泌的雌激素水平維持正常，調節女性內分泌，子宮內膜的血運加強，子宮內膜逐漸增厚。使卵巢的卵泡功能逐步恢復正常，例假二次恢復正常，推遲絕經5～10年，讓你恢復到少婦般的姿色。

5魚膠是適合多數人吃的滋補品

一般來說，帶有藥效的滋補品一般有特定的適用人群，比如阿膠只適合女性吃、瑪卡比較適合男人壯陽。而魚膠則不同，魚膠適合於絕大部分人，並且不同的人群進食魚膠，進補的重點也不同。

兒童吃魚膠：能夠起到促進身體、智力、記憶力發育的作用。

成年女性吃魚膠：能夠起到改善皮膚的作用。

成年男性吃魚膠：能夠起到增強體力、恢復精力的作用。

老人吃魚膠：能夠起到提高免疫力，抑制記憶力減退、預防老年痴呆的作用。

6魚膠的作用持久

吃過魚膠的人都知道，魚膠要長期進食才有效。同時，魚膠帶給人的，也是長時間的益處。比如女性吃魚膠改善皮膚，只要長期有規律地吃，女性就能長期保持皮膚光潔、溼潤、有彈性的年輕狀態。

魚膠已經成為一種相當流行的日常滋補品了，你吃起來了嗎？