腦血栓的天然“清理工”來了,每天吃一點,疏通血管身體更健康!
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侃侃寶媽
1/8 桑葚很多人都知道,它的功效和作用很大,既可以生著吃,也可以做成美食,桑葚中含有脂肪酸,具有分解脂肪,防止血管硬化的作用,對心血管疾病有很好的預防作用!
2/8 鐵皮石斛花茶是近幾年非常流行的一種茶,它含有的活性多糖,能溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮,而且對預防心血管疾病也有一定的作用!
3/8 人們最早飲用的茶就是綠茶,綠茶中的茶多酚可以促進體內的脂肪代謝,所以經常飲用綠茶,對於預防心腦血管非常有幫助!
4/8 黑蒜具有極高的營養價值,它還有一個別稱叫“血管清道夫”,經常吃黑蒜能預防血管壁內沉積,使血管恢復彈性,對預防心血管疾病有很大好處!
5/8 山楂我們知道有很好的健胃消食功能,可以直接吃,也可以泡水喝,並且山楂還可以抑制血小板的凝結,防止血栓的形成,同時還能擴張血管,軟化血管,預防心血管疾病!
6/8 檸檬色澤橙黃、氣味芬芳,是一種營養極高的水果,它的味道很酸,一般我們都會把它切成片泡水喝,其含有的維生素C,具有軟化血管、提高血管彈性的功效,對預防心血管疾病有很好的作用!
7/8 苦丁茶是我們經常喝的一種茶葉,它的藥用價值非常高,苦丁茶中含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等,常喝可以軟化血管,掃除血管垃圾,對身體有很大益處!
8/8 大麥若葉青汁粉是特別好的鹼性食品,其含有幾十種微量元素、酵素、維生素和葉綠素,可以清理血管垃圾,讓血管富有彈性,常喝能有效預防心血管疾病!
2017-09-26

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