自從吃了這些減肥零食,我再也沒去逛過超市,後悔知道的太晚
美食大搜羅
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紅薯和芝麻的搭配,可以說是一款零食了,紅薯和芝麻都有著超低的熱量,可以把芝麻紅薯片代替米飯,這樣吃零食也可以輕鬆吃到你想要的瘦身效果。
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健康瘦身方式那麼一定會是運動加吃麥片,麥片擁有超低的熱量,但是營養卻超乎想象,每天健身完就可以吃它補充能量,讓你雙效結合,這樣瘦身起來更加的快,時刻帶給你健康的美味。
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每天來上一顆酵素梅,身體變化看得見!精選優質新鮮梅子,經過浸泡加工,保留原始的營養,增添有益成分,更加的可口,休閒時刻來上那麼一顆,酸酸甜甜的,舌尖享受的同時,還能有效的促進新陳代謝。
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精選腰果、大燕麥,新鮮製作,精緻烘焙,新鮮製作,純手工,不含任何香精色素,孕婦老人小孩都可以放心吃,另外富含膳食纖維,低卡,好吃又不用擔心長肉肉哦,一款不錯的代餐餅乾。
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大家都以為檸檬只有美容的功效,那麼你就錯了,檸檬含有的營養極其豐富,它其中的酸味可以達到瘦身的效果,每天起床第一件事就是沖泡上一杯檸檬水,那麼它的瘦身功效你就看到了。
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山楂是我國特有的藥果兼用的一種食物,山楂有開胃消食的功效,消化不良或者是暴飲暴食產生的積食問題,都能得到有效的解決,從而幫助腸道吸收消化,減少腸胃負擔,讓你身輕如燕。
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五穀雜糧粉都是低熱量高營養,每次想吃零食的時候就可以喝代餐粉,這樣不僅能夠增加飽腹感而且還會越喝越瘦,是非常天然的美味,讓你再也不用擔心瘦不下來,營養到位瘦的更快哦。
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醋還可以泡生薑片,身體毒素太多,你可能還不知道,每天吃上幾片醋泡生薑,讓你輕鬆排除身體中的毒素,這樣一來毒素走了,身體恢復健康同時也會慢慢瘦下來。
2017-06-12
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