牛肉碎的新吃法，幾個小改變，上桌不到3分鐘就吃光了

廚藝美食

1/9 主料：牛肉屑碎 200g，番茄半個，青椒半個；輔料：洋蔥1\/4個，香菜少許，蒜少許，黑胡椒少許，鹽少許，橄欖油少許；

2/9 配方：番茄切丁，加少許水和鹽放鍋裡煮出汁~盛出備用。把蒜，洋蔥去皮切丁，青燈籠椒洗淨切丁。也洗淨香菜葉切碎。

3/9 把鍋預熱，加入適量橄欖油。

4/9 預熱後將瘦牛肉碎加入。

5/9 這時適量加些黑胡椒粉和鹽，然後開始翻炒。

6/9 炒4-5分鐘後，血色的牛肉碎會變成褐色。

7/9 把預先切好的食材加到肉碎中，繼續翻炒。

8/9 翻炒多3分鐘後把事先做好的番茄汁加入。繼續熬煮2分鐘。

9/9 出鍋前嘗一下，淡了就按自己的口味再放些鹽（儘量少放，低油低鹽）。放香菜。

2017-07-16

更多精彩

'別再整天煮麵吃了，在家做個油潑面，好吃又簡單！只需記住這3點'

"說起油潑面，就不得不提起陝西了，這個地方的人更是離不開面食。油潑面是這個地方的特色麵食之一，油潑面起源於明朝，其中咸陽的油潑面最為出名，有鮮香味、酸辣味、麻辣味等，不同的人可以選擇而不同的口味，這樣受眾群體就會很多，久而久之就會受到很多人的歡迎。其實油潑面的製作方法很簡單...

麵條雞蛋生抽豆芽西紅柿醬油 2019-09-19

'番茄雞蛋換個新奇吃法，全家人都喜歡，一上桌就搶光'

"關注【咩咩食譜】，每天都有新菜譜：早上吃啥，中午吃啥，晚上吃啥——都不用愁啦！食材：番茄4個、雞蛋3個、麵粉200克。油適量、鹽3克、醋10毫升、芝麻辣椒油10毫升。製作方法：第一步：準備好食材。第二步：雞蛋攪拌成雞蛋液，番茄洗乾淨切成丁。第三步：將三分之一的番茄丁放入破...

西紅柿雞蛋溫暖冬至油潑辣子芝麻 2019-09-19

'包菜最近火了，教你祕製新吃法，開胃解饞，上桌瞬間被搶光，真香'

"雖然立秋了，但是氣溫還是沒有下降，總想做點簡單快手又開胃的菜，在菜市場轉了一圈，最後目光停留在個頭較小，圓圓的包菜上，手撕包菜好久沒吃了，盯著包菜彷彿一盤香辣的手撕包菜在我眼前，直咽口水，今天就炒它了。包菜別名：洋白菜、捲心菜、包心菜、蓮花菜、疙瘩白、頭菜、高麗菜。層層包...

捲心菜雞蛋西紅柿味精蒜茸關愛吃貨成長協會辣椒烹飪技巧調味品原汁原味的德系SUV 立秋 2019-09-19

'女子擺攤賣稀罕小吃，整條街只有她一家，顧客：去晚了可就沒有了'

"作為一個吃貨而言，每天能吃到到各種各樣不同的美食，是一件特別快樂的事情，小編我為了能吃到更多的美食，在這條尋覓美食的道路上從沒停下過。這段時間小編我在某地旅行的時候就發現了一種尤其稀罕的小吃，做這個小吃的是一位女子，女子做的這個小吃尤其的別出心裁，每天一出攤就會吸引一大批...

小吃美食油餅糯米粉雞蛋調味品 4月吃什麼一個勺子 2019-09-19

'這個麵粉做法火了，不但北方人喜歡，連南方人都愛吃，上桌就掃光'

"大家好，我是橘子姐，今天分享“花捲的新做法”蓬鬆喧軟，層次分明，超好吃今天分享一個不用蒸的花捲，蓬鬆喧軟，層次分明，我家每隔一天就會做一鍋，每次孩子都能吃的很飽，說這個花捲太香太誘人了，不用炒菜，直接搭配一碗綠豆粥，營養美味又解暑，哈哈，您此時此刻是不是已經流口水了？那就...

花捲胡椒粉椒鹽烹飪技巧美食十三香酵母桔子不完美媽媽 2019-09-18

'小米別再煮著吃了！試試這種吃法，健脾養胃補氣血，寶寶都說好'

"說到維生素含量高的食物，媽媽們第一時間想到的應該是各種水果，其實在我們的生活中還有一種食物的維生素含量也很高，甚至被稱為“天然維生素丸”、“百果之王”，它就是紅棗。紅棗中富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、鐵等成分，特別是維生素C含量比獼猴桃等其他很多水果都要高。不過有一點要...

山藥餈粑小米粥嬰兒輔食水果南瓜棗子酸奶獼猴桃 2019-09-18

'麵條新吃法，味道特別棒，無論早中晚餐，簡單美味，滿足你的胃'

"Hi,今天中秋節啦，每逢佳節倍思親，美美在這裡祝大家中秋節快樂，萬事如意，我想大家今天都在陪家人，吃著大餐，估計大家都在吃月餅，還有的親是不是在吃著大閘蟹呢？美美早上吃的面，看著很簡單，不過味道特別的美味哦，如果你們也喜歡吃麵食的話，可以和美美一起來看看哦~常吃一點麵條好...

麵條醬油月餅蒜茸最圓不過中秋月油潑辣子芝麻西紅柿調味品芫荽重慶小面味精紫米 2019-09-18

'雞蛋的這個做法火了，1分鐘就能學會的早餐，大人小孩搶著吃'

"雞蛋的這個做法火了，1分鐘就能學會的早餐，大人小孩搶著吃舌尖尋味，一起品味。大家好這裡是美食吧。家裡有孩子的都知道，如果孩子不愛吃飯，家人就會很擔心，孩子的健康成長很重要，所以家裡最常備的食材之一就是雞蛋，但是每天吃雞蛋別說是孩子就是家長也會吃膩的。糖醋荷包蛋現在我發現了...

雞蛋西紅柿荷包蛋洋蔥美食生抽蒜茸香油不完美媽媽 2019-09-18

'牛肉最好吃的家常做法，掌握好一步，嫩滑味美，拌汁能吃3碗飯'

"豬肉貴了，咱們來開始吃牛肉好不好？哈哈。其實一日三餐，營養要均衡，需要補充的營養，省不下來，素菜要吃，肉類也不能長時間不吃一點，特別是正在長身體的孩子們，平時常點給孩子做牛肉吃，對長個子有好處。所以今天我們就來吃牛肉，買牛肉的時候看到旁邊的番茄很新鮮，順手帶了幾個回來。大...

西紅柿雞蛋生抽關愛吃貨成長協會小吃不完美媽媽 2019-09-18

'大餡料的水餃好吃，還是餡小的餃子好吃，我家這麼做每次都吃光'

"大餡料的水餃好吃，還是小餡料的餃子好吃，我家這麼做每次都吃光。芹菜是我家很喜歡吃的菜，炒肉芹菜，炒芹菜土豆絲，芹菜炒蝦皮等等的吃法吧。芹菜營養價值在同類的蔬菜裡也是很高的。芹菜它是一個高纖維素的這種食物，它能夠清理腸道的這些垃圾，使腸道保持清潔。芹菜它具有降壓的功效，它含...

水餃芹菜雞蛋香油生抽關愛吃貨成長協會蔬菜烘焙西餐油潑辣子水果調味品食療最圓不過中秋月乳霜愛用 2019-09-18

'酸湯魚的新吃法，草魚加上3只番茄，酸辣開胃，做法還很簡單'

"說到草魚呢，相信大家都經常吃了，草魚屬於常見的淡水魚之一，它肉質鮮美，營養豐富，並且價格相對較低，所以大家都經常買來吃！草魚的吃法有非常的多，基本上蒸煮燜炸燉都可以，這期的美食教程呢，天健美食坊就準備用草魚加3只番茄，給大家分享一道簡單美味，好吃又下飯的【番茄酸湯魚】，喜...

西紅柿草魚魚片關愛吃貨成長協會生抽雞蛋蠔油魚生薑胡椒粉芫荽蒜茸帶魚野山椒 2019-09-18

'北京人值得回憶的小零食，滿滿的記憶，吃過的證明已經老了'

"北京人還記得小時候的零食麼？還記得童年的大白兔嗎？還記得小賣部的小布丁、辣條嗎？那些年的零食雖然品種不是很多、雖然沒有精美的包裝，但是那些簡單又便宜的小零食在我們心中，是如今好多零食都沒辦法替代的~下面的這些零食，只屬於我們童年的記憶，快來看看自己吃過多少種？NO.1江米...

小吃餅乾糖炒栗子綠豆糕花生果丹皮跳跳糖大白兔奶糖燒烤不完美媽媽雞蛋關愛吃貨成長協會板栗綠豆巧克力山楂糖葫蘆水果山東玉米西瓜軟糖檸檬牛軋糖 2019-09-18

'豬肉太貴了我用最便宜的雞胸肉做了一桌小零食省錢又好吃'

"最近豬肉價飆升，如今既年初的“水果自由”，已經到了“豬肉自由”的地步，既然豬肉那麼貴，那就少吃一點，或者也可以用雞肉做些小零食，其實用雞肉，一樣也很好吃，而且製作也很方便，我們用的是現成的醃料，添加的比例大概是10%，醃製之後就可以製作各種小零食，非常簡單方便，當然你選擇...

蜂蜜芝麻雞蛋料酒炸雞燒烤雞胸水果 2019-09-18

'秋分後，吃這3樣東西的絕加時機到了！錯過再等一年'

"吃三物，養三氣秋分的“分”取“半”的意思，秋分有兩重含義：✦其一，指秋分這一天的白天和夜晚時間相等，24小時晝夜均分；✦其二，指氣候由熱轉涼，參照古代的季節劃分法，秋分處在秋季90天之中，平分秋季。所謂平分秋色，說的大概就是這一天了。秋分開始後，真正的秋意就濃了，人體感會...

秋分燕窩料酒銀耳胡椒粉甜麵醬蘿蔔醬油元氣水果乳霜愛用荸薺溫暖冬至中醫蔬菜山藥食療腹瀉養生 2019-09-18

'紅糖別泡水喝了，教你新吃法，加1碗麵粉，Q彈又筋道，拿肉都不換'

"大家好，我是阿玉，一位愛美食的辣妹子。說起麵粉的做法，那真的是太多了，可以做包子饅頭油條，還可以做麵包蛋糕酥餅。今天阿玉就不給大家分享這些中式麵點和西施糕點的做法，而是給大家分享用麵粉做的另一種新吃法，它就是珍珠奶茶中的珍珠。我想大家在喝珍珠奶茶的時候，一定會有疑問這個珍...

紅糖珍珠奶茶奶茶紅茶美食麵包蛋糕牛奶面片湯糕點 2019-09-17

'這才是擂辣椒皮蛋的正確做法，香辣下飯，上桌就搶光，吃了還想吃'

"湖南有一道特色菜，叫做：火燒辣椒擂皮蛋，很多人對這道菜都不瞭解，好好的辣椒為啥要放在火力燒一下，覺得吃了不健康，但是在湖南都是這樣吃，而且不光是辣椒，就包括肉都是要用火燒的，我剛來湖南的時候看到這一舉動真的很不解，好好的肉為啥要燒，油都燒出來了，還會好吃嗎？但是我的想法是...

辣椒皮蛋美食湖南吃在四海八方 2019-09-17

'大蒜燒雞太特別，只有週末才能吃，最過癮的吃法，出鍋我流口水了'

"昨晚，去超市買了半隻雞回家，沒有購買任何配菜，比如以前做燒雞，我時常搭配的有香菇、土豆等，但是今天只買了半隻雞，頗讓老婆感覺有些奇怪；在超市購買整雞、或者是半隻，工作人員都會幫我剁成小塊，省去回家剁雞塊的麻煩，為了鮮嫩的口感，我沒有將雞塊下鍋焯水，而是放入清水中浸泡著，這...

美食生抽小米辣蒜茸調味品香菇老抽啤酒青椒醬油 2019-09-17

'如果你不喜歡吃西紅柿，這3個好處和你“無緣”，有點可惜了'

"說到西紅柿，沒有人會感到陌生，這是生活中常見的一種蔬菜，不僅美味而且健康，是公認的“長壽果”，如果你經常吃西紅柿，你會收到至少3個健康好處。都有哪些呢？1、常吃西紅柿，養護心血管這主要是因為，西紅柿裡含有一種叫做番茄紅素的物質，具有很強的抗氧化功效。所以經常吃番茄，有利於...

西紅柿前列腺心血管蔬菜癌症腹瀉食道癌心血管病胃癌 2019-09-17

'金針菇這樣做，不炒不涼拌，上鍋蒸一蒸，5分鐘就上桌，全家愛吃'

"金針菇這樣做，不炒不涼拌，上鍋蒸一蒸，5分鐘就上桌，全家愛吃！大家好，我是花凝雨嫣，今天給大家分享一道金針菇的新做法。不知道大家平時喜不喜歡吃菌類，我是超級喜歡吃的，平菇、香菇、金針菇、杏鮑菇、蟹味菇、白玉菇等等市面上常見的一些蘑菇都很喜歡吃，蘑菇的口感滑爽鮮嫩，而且營養...

金針菇蘑菇生抽蒜茸蠔油小米辣香菇平菇辣椒杏鮑菇水果 2019-09-17

'秋天6不做，3要吃，關於秋天養生的19個小知識你一定要清楚'

"秋天來了，樹葉黃了，一群大雁往南飛。北方的秋天非常短暫因而顯得特別珍貴，比如北京，秋天是北京最美麗的季節，天天都是那麼的秋高氣爽。今天咱們就來聊聊關於秋天的養生知識。關於秋天養生的19個小知識※1.秋天不要過度悲傷哦，悲傷肺。肺對應的情志就是悲傷，悲傷過度就會傷你的肺氣...

養生我和夏天最來電中醫體育蘿蔔梨子服裝水果銀耳立秋百合 2019-09-17

推薦中...

相關推薦

更多精彩