女人別光吃垃圾食品,平時多吃這四種食物讓你健康更有女人味
美食大搜羅
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藜麥是最適宜人類的完美全營養食品,其中含有豐富的異黃酮物質,它與雌激素的結構相似,有利於女人延緩絕經,保養卵巢
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野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉,野生葛根含有大量的膳食纖維,能改善便祕,清除體內毒素,減少癌病的發生。
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懷薑糖膏是經過手工古法熬製的,由懷姜、紅糖、阿膠、蜂蜜等多種滋補食材製成,暖宮活血,卵巢毒素排的也會更順暢。
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紅棗具有降壓降血脂,並且有美容養顏的功效,核桃補腦又香氣四溢,搭配著紅棗不要太好吃。
2017-09-06
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