又到了山楂收穫的季節,市場上幾塊錢買一大堆,醫學研究表明,山楂含有多種有效成分,具有強心、擴張血管和興奮等作用,山楂對痢疾桿菌有一定的抗菌作用,並有收斂、降血壓和降膽固醇等作用。山楂能促進胃液分泌幫助消化,是臨床上常用的一味消食藥。其特殊的色、香、味能刺激人們的食慾,深受人們特別是孩子們的喜愛。
我們學會自制山楂卷,即營養又健康,是家人尤其是孩子的不錯的零食。
1、山楂洗淨
2、晾乾
3、用小刀去核,切小塊,並削點幹疤等。
4、放上糖醃製
5、一層糖一層山楂。一般醃製兩天,山楂的汁水就醃出來了,可以用勺子嘗一下,酸酸甜甜的。
6、上鍋蒸。這裡要注意多蒸一會,否則下面攪拌不好弄。可以用勺子按一下,很容易就按爛了的,基本就可以了。
7、用攪拌機打碎成泥,注意一次不要放太多,可以適當加點點涼白開。家中有破壁機的話更好,打出來的細膩。
8、過篩,將最細膩的留下。這一步是最累人的,因為攪拌機打的不細膩,篩子眼又太細小,按得累死了
9、然後又在鍋中加入純淨水,冰糖,放山楂泥熬製,給它增加點水分,更好過篩。注意熬的時候,要不停攪拌,以免糊鍋。
10、重新過篩後的山楂泥就細膩多了。在烤盤上滴兩滴玉米油(無氣味的均可),用烘焙刷抹勻,把山楂泥倒點在上面,用刮刀抹平。注意不要太厚,也不能太薄。
11、抹勻後,放進烤箱,最低100度,約1小時,烤乾。揭下來,按照自己喜好,切成長條,捲起來,包上保鮮膜就行了
12、這個是摸在硅膠上的,自然風乾需要一天一夜
13、用保鮮膜裹好的成品
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