要說冬天愛吃的食物,除了火鍋便是柿子。因為分不清軟柿子的甜澀和成熟與否,更不會攬柿子,只鍾愛脆柿子。脆柿子硬的時候吃,脆甜脆甜的,軟的時候吃,沙沙粉粉的甜膩膩,好吃的要命~總之,軟硬都好吃,而且還不用擔心挑錯了,買多了,我可以一口氣吃掉5個柿子,還要意猶未盡的咋抹嘴。
文/喵七說美食
其實柿子全身都是寶哦,不止能去除秋燥,還有很多神奇的功能,這些都是我們需要要知道的知識。
現在正是吃柿子的好時候,以前吃柿子,去蒂又扔葉子,現在想想真是虧大了!
柿餅可以止血:
柿餅有涼血止血的功效,咳嗽有痰帶血的患者吃些柿餅是一種很好的食療方式,有痔瘡的朋友也要多吃些,對止血、緩解疼痛都很有效。
柿餅可以去除色斑:
柿餅中含有大量的,能促進新細胞的生長,有美白的功效,有效抑制黑色素沉澱,祛斑效果特別好。
鮮柿子可以潤腸通便:
柿子中富含果膠,能保持腸道菌群正常生長,有良好的潤腸通便作用,有效預防便祕。
鮮柿子可以潤肺止咳:
柿子性涼,秋天吃潤肺止咳,輕鬆克服秋燥,成熟的鮮柿可以直接吃,也可榨成柿子汁喝,每天吃一個,不咳嗽不上火。
柿蒂可以改善心血管功能:
柿蒂能保護心血管,有效增加冠狀動脈血液流量,還能活血消炎。心血管出問題時,用柿蒂泡水喝,病情會大大改善。
柿蒂可以治打嗝
吃柿子的時候總把柿蒂當垃圾丟了,其實它是很有價值的中藥材。常常打嗝不止的朋友,不妨試試把柿蒂、人蔘和丁香磨成粉,打嗝的時候衝熱水喝一些,非常有效。
常吃柿子好處多,但這些事情可一定要注意了,吃錯了可就麻煩了!柿子不要空腹吃,容易得胃結石,也不可跟螃蟹一同吃,吃柿子的好處多多,喜歡的吃起來,不然又要再等一年才有新鮮的柿子吃哦。
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