來自福建的林先生，48歲。工作已有6年，長期處於勞累、睡眠不足、過量飲酒的狀態，前段時間體檢顯示血尿酸明顯升高。
近期膝關節脹痛、發熱，周圍皮膚還紅紅的，上下樓梯都有困難，去醫院檢查顯示膝關節有積液，醫生表示林先生患上的是痛風的一種常見併發症——痛風性滑膜炎。
一、什麼是痛風性滑膜炎？
在搞清楚“痛風性滑膜炎”之前，我們需先了解一下什麼是滑膜。
滑膜是包繞在關節周圍的一層膜性組織，滑膜細胞分泌液體，可以潤滑關節。
當滑膜受到刺激（如外傷、骨增生等）產生炎症後，分泌和吸收液體失調，形成積液，這一病變就稱為“滑膜炎”。
而痛風性滑膜炎，正是因為尿酸結晶這一刺激物，沉積至滑膜所引起的。
由於膝關節是人體最易出問題的關節之一，所以痛風性滑膜炎的“重災區”也多在膝蓋上。
二、痛風性滑膜炎的主要症狀是什麼？
（1）疼痛
如膝關節的滑膜炎，患者用力下蹲或長時間行走的情況下會感覺到疼痛（疼痛加重），或者出現上文林先生上下樓梯困難的現象。
這種疼痛與痛風發作引起的有什麼不一樣呢？滑膜炎引起的關節腫痛，並不是痛風的刺痛，而是像林先生這樣的脹痛。
因為患上滑膜炎的話，關節裡面會有很多積液，在走路或下蹲時，疼痛感會比較重。
如果懷疑得了滑膜炎，建議及時前往醫院檢查確診。
（2）腫脹
關節腫脹，是因為關節內的無菌性炎症破壞了關節液的動態平衡，導致關節液的產生大於吸收，出現關節積液，引起腫脹。
三、痛風性滑膜炎有什麼危害？
（1）活動受限
痛風性滑膜炎發生後，會出現關節充血、腫痛、積液，活動下蹲困難，功能受限等情況。
（2）關節功能喪失
痛風性滑膜炎不僅影響關節功能，還會造成關節進行性器質損傷，重者滑膜粘連，甚至需要換關節。
四、滑膜炎怎麼治療？
（1）服藥：目前藥物主要分口服與外用兩大類，口服藥以激素、非甾體類抗炎鎮痛藥為主，外用藥以消炎為主。
（2）抽取關節腔積液。
（3）關節腔注射療法，包括封閉針、玻璃酸鈉注射液等。
（4）經保守治療久治不愈者，考慮手術治療：早期、急性、創傷性滑膜炎或年紀較輕的患者考慮行微創關節鏡手術；部分復發的患者，可重複關節鏡手術；中晚期、年長者、骨質增生或骨關節炎繼發的、重度滑膜炎考慮行全膝關節置換術。
以上治療方式均應前往正規醫院，在專業醫生指導下進行。
五、痛風性滑膜炎怎麼預防？
（1）降低血尿酸水平
由於痛風性滑膜炎基本是由於尿酸結晶沉積造成，所以長期維持血尿酸在正常水平，能夠有效預防痛風性滑膜炎的發生。
（2）減輕體重
過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。
（3）適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈運動
因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，而適當的體育鍛煉恰恰可以實現“擠壓”這一過程。
但長期過度的運動會使關節面受力加大，磨損加劇，從而誘發滑膜退變。因此，體育鍛煉應以安全適度為原則。
（4）飲食控制
少吃花生、巧克力、乾酪等食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體，易致過敏而加重關節滑膜炎的發展，引起關節炎加重。
可適量進食動物血、蛋、土豆等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
相較於痛風急性關節炎，痛風性滑膜炎有著更為長久的病程，且容易復發。
因此，患上痛風性滑膜炎要做好持久戰的心理準備，注重預防，及時治療。尤其是病情嚴重的患者，應及時就醫，切不可在家隨意自治，以免釀成大禍。