痛風高的人儘量少吃海鮮，儘量少吃動物內臟，動物內臟會影響到痛風的治療，動物內臟中含有的嘌呤比較高，會影響到痛風的治療，甚至也會加重患者的病情，儘量少吃火鍋，經常吃火鍋容易導致痛風，病情的加重，會導致體內尿酸過高，平時要少喝酒，少喝碳酸飲料，哪些食物含有高嘌呤？
一、海鮮，紅肉，動物內臟
痛風是由於尿酸過高引起的，所以尿酸高是痛風的罪魁禍首。在日常生活中我們常吃海鮮、紅肉、動物內臟等食物，但是經研究表明，這些食物都屬於高嘌呤、高膽固醇的食物，是高尿酸患者禁止吃的主要食物之一。如果你處在痛風發作期間，千萬不要碰這些食物，但是這些食物也可以為*提供必要的能量和營養物質，為了避免尿酸急劇升高，在痛風緩解期，我們可以適量的吃一些，最好以白肉為主，多吃一些雞肉、魚肉。
二、火鍋、高湯
吃火鍋和高湯對於尿酸患者來說是一個非常不利的事情，為了避免自己痛風發作起來痛不欲生，高尿酸患者必須要學會自律。因為火鍋和高湯在烹調的過程中產生了大量的嘌呤物質，而且這些物質中含有大量的添加劑、調味劑，他們的湯汁更是含有很多的熱量，如果我們過量食用，會增加體內的尿酸含量，也會抑制尿酸的排洩，對我們的身體形成雙重傷害。所以有的人說，吃一頓火鍋，喝一碗高湯，嘌呤量會比普通飲食高出10倍多。
三、酒水、飲料
酒水、飲料這兩種水是非常不適合高尿酸患者常喝的。雖然酒水中含有極少的嘌呤含量，本身不會直接造成嘌呤含量升高，但是酒水在代謝過程中會刺激乳酸生成，與尿酸爭奪排洩量，而且酒水在代謝時會消耗大量的水分，使我們出現血液粘稠的症狀，這也就說明身體對於尿酸的溶解力度會下降，導致過多的尿酸沉積在關節等處。飲料會直接導致尿酸量急劇升高，因為它會直接在體內代謝成尿酸飲料，飲料中含有大量的添加劑，不但會造成痛風，而且會影響人的泌尿系統。
四、能在體內代謝出酸性物質的食物
尿酸會在體內生成酸性物質，破壞身體中的酸鹼平衡系統，使我們的身體長期處於一個酸性狀態之中，從而我們更可能容易生病。所以尿酸高痛風的人千萬別吃酸性食物，這裡所說的酸性食物並不是口感上呈現酸性，而是在體內會代謝出酸性物質。
酒水和飲料中含有的嘌呤比較高，不適合痛風患者服用，對於痛風的患者在飲食方面要嚴格限制嘌呤的攝入量，避免過量飲酒，長期大量飲酒會導致體內嘌呤越來越高，會導致體內尿酸過高，從而會影響身體健康，容易加重患者痛風的病情。