現如今越來越多的年輕人患痛風，大多數都跟年輕人的飲食習慣有關。過多的海鮮、火鍋、肉湯等，這些都是高嘌呤食物，會造成體內尿酸偏高。
現如今越來越多的年輕人患痛風，大多數都跟年輕人的飲食習慣有關。過多的海鮮、火鍋、肉湯等，這些都是高嘌呤食物，會造成體內尿酸偏高。
長期高尿酸會引發痛風，痛風患者想要減輕病情，緩解疼痛，就要控制尿酸，把體內的尿酸量降到正常範圍。
控制尿酸除了控制飲食以外，補充水分也是非常重要的，但不是什麼樣的水都可以喝，這3種水不能喝。
1、茶
現如今越來越多的年輕人患痛風，大多數都跟年輕人的飲食習慣有關。過多的海鮮、火鍋、肉湯等，這些都是高嘌呤食物，會造成體內尿酸偏高。
長期高尿酸會引發痛風，痛風患者想要減輕病情，緩解疼痛，就要控制尿酸，把體內的尿酸量降到正常範圍。
控制尿酸除了控制飲食以外，補充水分也是非常重要的，但不是什麼樣的水都可以喝，這3種水不能喝。
1、茶
很多種茶都是痛風患者不能喝的，茶葉中含有茶葉鹼，其分子結構是甲基黃嘌呤，在人體代謝後會轉變為尿酸，從而增加患痛風的機率。
2、啤酒
啤酒雖然不屬於高嘌呤飲品，但啤酒中的酒精會轉化成乳酸，在排洩時乳酸會抑制尿酸的排洩，影響尿酸正常排洩，特別是啤酒跟高嘌呤食物一塊吃很容易引起痛風復發。
現如今越來越多的年輕人患痛風，大多數都跟年輕人的飲食習慣有關。過多的海鮮、火鍋、肉湯等，這些都是高嘌呤食物，會造成體內尿酸偏高。
長期高尿酸會引發痛風，痛風患者想要減輕病情，緩解疼痛，就要控制尿酸，把體內的尿酸量降到正常範圍。
控制尿酸除了控制飲食以外，補充水分也是非常重要的，但不是什麼樣的水都可以喝，這3種水不能喝。
1、茶
很多種茶都是痛風患者不能喝的，茶葉中含有茶葉鹼，其分子結構是甲基黃嘌呤，在人體代謝後會轉變為尿酸，從而增加患痛風的機率。
2、啤酒
啤酒雖然不屬於高嘌呤飲品，但啤酒中的酒精會轉化成乳酸，在排洩時乳酸會抑制尿酸的排洩，影響尿酸正常排洩，特別是啤酒跟高嘌呤食物一塊吃很容易引起痛風復發。
3、含果糖的飲料
飲料中大部分都含有果糖，果糖會增加嘌呤的產生，從而增加尿酸量，使體內的尿酸量增多，增加痛風復發的機率。