'精英文化講堂｜國外的體育課是怎麼上的？'

提起體育課，你最多的記憶是什麼？對小編來說——是自習。

相信不少人都有同樣的經歷，從小到大我們的體育課都是最被忽視的一門，每當臨近各種考試，總是淪為其他課程的替補或者自習時間。

如果要追究其中的緣由，一兩句話肯定也說不清楚。但正是長此以往的忽視，使得體育課在學生學習生涯中的存在感不強。

但其實運動在孩子的成長階段，是一門很重要的課程，並且一旦錯過了黃金時間段就很難補救。

在合適的時間段開發孩子的運動潛能，不僅能提升孩子的身體素質，最重要的是培養孩子堅毅的性格和團隊意識。

相較於我們的校園教育，國外的體育教育則呈現一個完全相反的態勢。

從小學到大學體育課不僅佔據著舉足輕重的地位，甚至還會影響到學生的升學。

國外重視體育教育的傳統由來已久，英國一些古老的私立公學，如伊頓、哈羅在這方面算是代表。

今天我們就以赫赫有名的伊頓公學為例，來給大家講講最原汁原味的國外體育教育。

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體育——正統的貴族精英教育

伊頓公學有一句非常有名的體育名言——“運動第一，學習第二”。

也正是這樣的教學理念，使得體育在這個學校佔據著如此重要的位置。

伊頓的學生都是13歲至18歲的男生，把運動看得這麼高，是因為他們相信“體育的本質是人格教育”。

伊頓公學尤其重視團隊運動和比賽，認為學生需要培養的品質在團隊運動中都可以得到完美鍛鍊。

如獨立、溝通、協作、堅持、領導力、公平競爭、規則 ... 等等。

這些，都是一個人成就事業、實現幸福生活所必要的品格。

單從校園建設來看，為運動提供了充足的硬件保障，校園裡面和周邊有大片草地和空間，有六七個專業運動場。

環境條件很不錯，滿足了學生同時進行多項運動的需求。

在伊頓公學將體育課稱為 “Games”，下面這份長長的名單，是學生們的體育課列表。

學生要上8門左右的必修體育課，還有27門體育課可供選修。

這是一個學年的體育必修和選修課基本安排。

一年三個學期，每個學期的體育課都由一些當季主要項目（足球、橄欖球、曲棍球、划艇、野地足球、田徑、板球、網球）和一些次要項目（Minor Sports）共同組成。

02

每週體育課時超過20小時

冬季，橄欖球和足球是重點項目，而在夏季，板球和划船是特色，參加板球比賽的學生幾乎每天要花費5到6個小時訓練。

而校隊成員通常每週還要花兩天時間參加各種校外賽事。

這裡，每週體育課時大約超過20小時，文化課時每週為30小時左右。這麼說來，每天幾乎有半天在運動。

在體育上要花這麼多時間，是不是很震撼？

“更過分”的是，整個學校每週三下午不安排課程，專門留出來給各個體育社團活動。

通常體育社團每週組織3次訓練，週三下午的訓練規模最大。

學生的體育社團選擇非常豐富，大概有40多個（擊劍、板球、馬術、田徑、自行車、賽艇、籃球、曲棍球、健身操、壁球、潛水、飛盤、排球、滑雪、滑翔傘 ...等等），每個社團會有30名固定成員。他們經常參加校際比賽，甚至國際比賽。

伊頓的體育團隊建設也很有意思，各種比賽活動都以宿舍為單位。由於每個宿舍的人手有限，而賽事非常頻繁。

那些不是非常喜歡或擅長體育的學生也就“被迫”參與進來。

03

怪誕的伊頓特色體育項目

除了常規項目以外，還有一些感覺很“傻萌”的伊頓特色項目，相信大家一定沒見。

一、伊頓牆球 Wall Game

這或許是伊頓獨創的最有名、也最怪誕的比賽，也被稱為“世界上最難得分的運動”，上一次比賽有人得分居然還是在1909年。

儘管如此，學生們對這項運動一直很熱衷，哈里王子當年就參加過這個比賽。

大致是這樣玩的：首先，要挑出一個最為弱小的同學，由他抱球緊貼在牆壁上，牆壁長100米。

然後，兩組各11人組成的“球隊”開始推、擠、爭、搶，每隊尋找一切機會要把球從那個最小的小男孩手中奪走，踢向一棵白旗後面的小樹，踢到就得分。

這個比賽的難度，在於球員們的身體不得遠離那堵牆，所有的爭奪推搡，都必須在牆邊進行。

0:0是這項比賽最常出現的比分，在大家看來結果並不重要，這種很像 “小時候不懂踢球一群人擠著亂踢” 的運動，有一種屬於體育的純粹的瘋狂。

二、板球 Cricket

板球 Cricket 是英國“國球”，而伊頓-哈羅板球對抗賽在英國非常有名。

從1805年開始，每年一次，除了兩次世界大戰外，這項賽事基本沒中斷過，舉行了快180屆。

每年的比賽，是兩個學校的一件大盛事。雙方校友、學生、家屬會在比賽當天來現場搖旗吶喊，場面非常火爆。

三、伊頓野地足球 Field Game

最後，還有一個被人稱為“集足球與橄欖球之惡於一身”的 伊頓野地足球 Field Game，也是11人對11人的比賽。

雙方猛撲對方的球門，踢進門得2分，帶球衝到底的得5分；比賽裡，你可以踢、可以推、可以抱著球跑、可以滾作一團、可以動腳，還可以動手，整個場面粗野而刺激。

總的來說，伊頓的體育課以團體運動為主，而且特別強調比賽。即使是個人項目，最終也要進行比賽，競爭意識很強。

為什麼如此重視體育比賽？學校的這段話可以給出我們答案：

Learning to win and lose, to lead and be led, to push oneself to and perhaps beyond one's limits, to think as part of a team, to know when to strive for more and when to acknowledge defeat; these are all part of learning to be human.

學會贏，也學會輸；學會去領導，也學會被領導；學會做極致的自己，也學會做團隊的一員；學會什麼時候去奮爭，也學會什麼時候去承認失敗；這些，都是我們成為一個人所要學習的內容。

伊頓公學對體育的熱衷，只是國外體育教育的一個縮影。

只有真正的為孩子從小提供一個好的體育環境，重視孩子體育生涯的培養，孩子才能真正的愛上體育。

形容體育生，我們經常會說“四肢發達，頭腦簡單”，但其實完全不是，體育對學生成績的提升有不小的促進作用，能夠提升孩子的專注力和集中力。

並且運動能力強，善於比賽，本身就反映了一個人的智商和情商水準。