由於床上用品比如被子、床單和枕頭這些直接接觸皮膚的床上用品對於人們更好的享受舒適的睡眠提供了不可或缺的條件。
一個好枕芯的好處
枕頭的使用與提高床墊的耐久性息息相關,床上用品與周圍環境的相互搭配是非常重要的,現在越來越多的人重視自己的居住環境。一個好的居住環境會給人們的日常生活帶來方便。因此,家居和床上用品的相互搭配顯得非常重要。
1. 自制藥枕的填充物不要太多,多了會使枕頭太高用著不舒服。但也不能太少,少了填充物就不能均勻分佈在枕頭裡面,一壓就高低不平。解決的辦法是多納幾條平行線,這樣填充物不會輕易到一起去,而且也可以控制高度。
2. 不同的植物功效有所不同,自制時可以自由搭配,使藥枕的功能更全更強,如可以用“蕎麥+茶葉+菊花”、“決明子+養麥”,等等。
其他常見8款藥枕的介紹
1. 蠶砂枕——涼爽止汗
2. 蕎麥枕——去頭火清熱毒
3. 野菊花枕——催人酣睡
4. 茶葉枕——明目安神
5. 決明子枕——清肝明目
6. 小米枕——和胃安眠
7. 綠豆枕——清熱解毒
8. 蒲絨枕——安神鎮驚
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