柿子是一種色澤鮮豔，柔軟多汁，香甜可口的水果，它的營養價值特別高，保健功效也很出色，平時人們食用以後對身體有多種好處。本期給大家介紹一下吃柿子的好處。
1、吃柿子能清熱止咳
柿子是一種能清熱潤燥化痰止咳的水果，平時出現肺熱咳嗽和咽喉腫痛以及口舌生瘡時，吃一些柿子能讓症狀減輕。
2、吃柿子能預防甲狀腺腫大
柿子這種水果中含有多種對人體有益的微量元素，特別是碘的含量比較高，這種物質可以提高甲狀腺功能，預防甲狀腺腫大。
3、吃柿子能通便解酒
柿子水果中含有大量的果膠和纖維素，這些物質進入人體以後能潤腸通便也能治療痔瘡出血，另它還能讓人體內的乙醇快速分解和排出，能減少酒精對人體的傷害，平時在酒後吃柿子能起到解酒作用。
下期預告：柿子催熟的方法，更多水果知識，在"二姐的大果園"。
相關推薦
'你知道怎麼挑選葡萄嗎？看到這3種最好別買，商販自己從來都不吃'
"你知道怎麼挑選葡萄嗎？看到這3種最好別買，商販自己從來都不吃！現在的這個季節是葡萄大量上市的季節，我們都知道葡萄不僅好吃，而且營養價值非常的高，所以說受到了人們的喜歡，當然我們也知道在這個季節的葡萄價格是非常親民的，我們走在大街上都能夠看到街邊兩處到處都有賣葡萄的商販。葡...
'你還在吃榴蓮嗎？知道的人不算多，看完抓緊告訴家裡人，很實用'
"大家好，我是山東煙臺的王姐。如今交通物流發達，網購也方便，很多南方水果深得北方小女子喜歡。榴蓮，如果有投票，應該是女生最受歡迎最愛的奢侈水果了。今天狠狠心花160塊買了一個不算太大的榴蓮，23一斤，如果可以選擇，我一定要生在一個有榴蓮樹的小院裡，天天不吃聞著味道也是一種享...
'豬油原來這可這麼厲害！可惜很多豬油都沒人吃了'
"大夥光看名字應該就知道這個豬油，就是在豬肉裡面提取出來的油，豬油一般呈現出有些略黃以及半透明的液體狀，時間放久了之後，豬肉是會凝固的，小時候生活在農村的時候，家裡經常都吃豬肉，那時候的青菜是那麼的香，那時候的飯菜是如此的甜美，可惜現在家家戶戶都吃食用油了。那麼我今天就來將...
推薦中...