小兒嘔吐,食療來幫忙!

食療 飲食健康 扁豆 腹瀉 兒童食譜 2017-05-31

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小兒嘔吐,食療來幫忙!

小兒

嘔吐

嘔和吐是兩個概念。有聲無物稱為“嘔”,有物無聲稱為“吐”。

什麼是吐?

小兒嘔少吐多,先說小兒的吐。

吐有抑制不住的噴遠而吐,有逆流到嘴巴里面能夠自控的吐出。

吐出的東西,有的是原物,有的是酸腐。

吐出原物氣味不大,吐出酸腐鼻近難嗅。

小兒嘔吐,食療來幫忙!

為什麼會吐?

小兒吃下的食物,先藏在哪裡?胃裡。食物進入胃裡面就要消化。胃怎麼消化?發酵。食物一邊發酵,一邊往肛門方向移動,稱為“順”,否則,不往下而往上稱為“逆”。

不能向下方移動,一是中部以下有了積滯,積滯生熱,食物下去,就會被熱氣“頂”出來;再就是中下移動太慢,產生了熱氣,再吃入食物,熱氣會將往下的食物頂出來。

食療

方子

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茶葉白糖水

茶葉涼降而不傷胃,白糖補中。輕吐小兒,皆可用茶葉加白糖。

藿香扁豆湯

稍重者,用2克藿香,10克扁豆(最好打成粉),煎湯飲服。

南方有的地區,在菜市場可買到藿香,北方到中藥店購買。扁豆亦然。藿香降逆止吐。

淡豆豉

如所吐為酸腐之物,吐過了精神不減,這是停食積滯。可用淡豆豉100粒濃煎(煎煮一個小時)緩緩多服。

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淡豆豉又叫醬黃兒。1970年代以前,中國幾乎家家自做。現在很少有家庭自做了,要用也得到中藥店購買。

淡豆豉是幫助孩子消化的佳物上品。春末夏初,正是自做淡豆豉的季節。

上面說到,消化也就是發酵。淡豆豉是經過發酵的豆子。孩子吃豆豉,如同加了催發的酵母。在家家都做淡豆豉的年代,腸胃病很少。

特別提醒

脾胃一旦出了問題,其他的問題就會接踵而至。不要小看小兒吐食。吐食意味著中空。中間一空,何來營養往周身輸送?!周身得不到充足的營養,身體怎麼能夠強壯?!

孩子如果除了嘔吐外,還有腹瀉、咳嗽、發燒等其它不適症狀,或精神不佳哭鬧不安,請及時就醫。

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