生薑紅糖水，四季溫補！一杯喝出好氣色，你還不知道？
每個月總有那麼幾天，薑茶成為不可缺少般的存在，尤其是對於女性而言。這些年又流行起方便攜帶、沖泡簡單的紅糖薑茶，可謂漢子疼愛妹子、妹子關懷自我之必備佳品。
對此有人就有疑問了，紅糖薑茶就只准妹子喝嗎？我大老爺們不能喝？其實不然！紅糖薑茶自古就是一道藥方，女性飲用可有效調理經期，除此之外，黑糖薑茶還是滋補身體的養生佳品，男女老少喝一杯，迅速告別溼、寒、瘀、毒！具體的讓我們一起往下看吧。
紅糖薑茶5大作用，讓你愛上它
（1）預防流感
中醫認為"正氣存內，邪不可幹"，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
（2）暖宮治痛經
由於飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。
（3）暖胃去胃寒
胃寒的主要是由於飲食習慣不良引起的，再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病，因此多喝生薑水，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。
（4）驅寒除溼
寒氣和溼氣是引起身體眾多慢病的最主要原因，而生薑驅寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
（5）緩解暈車暈船
薑茶可以驅寒除溼，很多戶外運動都需要備薑茶，因為生薑可以治療暈車船、噁心。寒來暑往，秋收冬藏，古人在漫長的歲月裡，找到了這種暖心暖胃的茶。它以生薑為骨，紅糖為魂，更是秋冬季最好的飲品。味道濃郁，甜中帶辣，杯口留香，暖至心窩。
不同人群喝，對應的好處多
1. 女性喝紅糖薑茶
"生薑治百病"，坐月子的女人喝，可以助身體驅寒，促進血液循環。此外，還能暖宮，讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，改善女性各種問題。
2. 男性喝紅糖薑茶
中醫素有"男子不可百日無姜"之語，姜具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用。因此，姜常被用於男性保健，可起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用。
3. 小孩喝紅糖薑茶
"上床蘿蔔，下床姜"，說的是姜能開胃，蘿蔔能消食。生薑可以發汗解表，溫中止嘔，若小孩子厭食、挑食，可飲用紅糖薑茶來刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食慾。
4. 老人喝紅糖薑茶
老年人常吃生薑可除"老人斑"。生薑中的薑辣素對心臟、心血管有刺激作用，可以加速血液流動，促使排汗，帶走體內多餘的熱量，軟化血管，防止血液凝固。
康康提醒：早上起來喝一杯，好處多多，上午或下午都可以，不宜晚上喝。
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