天冷,這樣做菜省時省力,食材多樣,燜一燜即可上桌,超讚

烹飪技巧 蔬菜 海鮮醬 洋蔥 胡蘿蔔 餘甘果蜜的廚房 2018-12-17
天冷,這樣做菜省時省力,食材多樣,燜一燜即可上桌,超讚

天冷,這樣做菜省時省力,食材多樣,燜一燜即可上桌,超讚。 三汁燜鍋,食材多樣,做法簡單,鮮香下飯,天氣變冷,燜一鍋這樣的菜就夠了。這一鍋菜有五花肉、雞中翅,搭配蔬菜有杏鮑菇、土豆、胡蘿蔔,菌蔬與肉類皆有,醬香濃郁,燜一燜即可上桌,你也試試吧。

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燜,蓋緊鍋蓋,用微火把飯菜煮熟。三汁燜鍋所用三汁有:番茄醬、甜麵醬、海鮮醬,這裡我將甜麵醬換為了蠔油,味道也更加鮮美,還用了適量甜米酒,香味撲鼻,肉質鮮嫩,蔬菜味濃鮮美,冬天裡不可錯過的美味。

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【三汁燜鍋】食材:五花肉250克、雞中翅6只、土豆適量、胡蘿蔔適量、杏鮑菇適量、洋蔥適量、蒜頭適量、姜適量、蠔油1湯匙、海鮮醬1湯匙、甜米酒1湯匙、番茄醬適量、生抽適量、食用油適量、黑胡椒粉適量、黃酒適量。

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做法:1、將五花肉切薄片,雞中翅的兩面各切三刀。五花肉可以放冰箱冷凍半小時間至1小時左右,變硬一些更好切薄片。

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2、雞中翅與五花肉同放盆中,加入適量胡椒粉、少許黃酒、生抽拌勻醃製半小時。如果時間足夠也可以多醃製一些時間,這樣夠入味。

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3、將土豆、胡蘿蔔、杏鮑菇切片,厚度均勻,也可切丁,加入適量黑胡椒粉、少許食用油拌勻。

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4、將所有醬料:蠔油、生抽、海鮮醬、番茄醬、甜米酒,備好於碗中,拌勻。切好洋蔥,薑片,蒜頭為整粒去衣即可。

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5、將砂鍋擦去水分,淋少許油於鍋底,放上洋蔥、薑片、蒜頭。

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6、加入所有的蔬菜,均勻鋪好。蔬菜用量可多可少,依鍋的大小來定,多一些也可以的。

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7、接著,擺上雞中翅、再放上五花肉,層疊整齊。

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8、再淋入醬汁,加蓋,大火燒開,轉小火,燜約20-25分鐘。有的親用15分鐘,依食材來定,時間足夠,雞翅才熟透。

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9、燜燒期間不宜掀蓋,蔬菜有水分,還有生抽,醬汁,不用擔心會燒乾,因是使用砂鍋,小火也可讓其咕嚕地滾著。最後放上適量香菜,即可上桌了。

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