天冷了,這碗豆腐腦,3步成功!暖心暖胃,配上肉滷,孩子吃長個

烹飪技巧 豆腐 料酒 青椒 醬油 美食傑官方 2018-12-05

最近天冷了,這個時候一定要多給自己加些抵禦寒冷的衣物,當然除了增添衣物,還要注意自己的飲食。早餐是一天中最重要的,所以早餐一定要吃好,現在的快節奏導致大部分人不喜歡吃早餐。今天小編給大家帶來自制豆腐腦做法,豆腐腦可是特別受人們的歡迎,而且這碗豆腐腦,3步成功!暖心又暖胃,配上肉滷,味道香的不得了,老人小孩都是非常適合喝的,尤其是孩子多吃長個快。這麼營養好吃的豆腐腦具體究竟怎麼做的呢,大家趕快和我一起學習一下吧!

自制豆腐腦

天冷了,這碗豆腐腦,3步成功!暖心暖胃,配上肉滷,孩子吃長個

By 紀

配料:

黃豆 150克、水 1.2L、內酯 3克、澱粉 適量、豬肉餡 100克、蔥姜 適量、柿子椒 適量、料酒 適量、十三香 少許、醬油 適量、老抽醬油 少許、精鹽 少許

烹飪步驟:

1.將黃豆侵泡8小時,內酯,將黃豆放入豆漿機中,放入適量的水。

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2.按鍵溼豆開始。豆漿做好了過濾出豆渣,放入鍋中煮開。

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3.將內酯放入乾淨的容器中用涼開水少許將內酯融化。倒入煮開後的豆漿,蓋上燜15分鐘左右。還可以成型了。

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4.準備蔥姜,青椒切碎。

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5.豬肉餡,蘑菇切碎。

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6.熱鍋涼油放入蔥姜爆香,加入肉餡,放入料酒、十三香,醬油。

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7.加入蘑菇加入少許老抽醬油。

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8.加入適量的水煮10分鐘,加入青椒末,少許鹽勾芡出鍋。

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9.蘑菇滷做好了。

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10.將豆腐腦放入碗中,澆上蘑菇滷即可。

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烹飪小貼士:

1、豆腐腦一道著名的中式傳統小吃,它就是豆腐花、豆花,依據各地口味不同,亦有地區如四川等喜愛麻辣口味。

2、豆腐腦和豆花都是做豆腐的中間產物,成分上並沒有太大區別。

3、豆腐腦是先出來的,比較軟嫩,用筷子難以夾起,需用湯勺盛用;等到豆腐腦再凝固一點,就是豆花,與豆腐腦相比口感凝滑;豆花放入模具裡面壓實更加凝固之後就是豆腐了。

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