學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來

烹飪技巧 生抽 大豆 料酒 小芹教你做美食 2018-11-30

魚肉在生活中很常見,魚的品種各種五花八門,魚肉是很多家庭餐桌上必不可少的菜餚之一,俗話說“無魚不成席”指的就是說魚肉在食客們心中的喜愛程度。魚肉的肉質鮮美,營養豐富,各種餐廳裡對做魚都有著自家五花八門的絕活,無論是哪一種烹飪方法做出來的魚都有他們自己獨特的風味。說到對魚肉的烹飪,最家常也最受歡迎的當屬紅燒魚的做法了,紅燒魚雖然好吃,但是吃多了也會覺得膩呢。學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒魚還要好吃10倍,吃一口就停不下來,用來招待客人倍棒,一起來看看吧。

準備食材:魚(這裡用的當地禾花魚)、生薑、黃豆、酸筍、番茄、大蒜、蒜苗、青紅小米辣。配料:油、鹽、生抽、蠔油、料酒。

魚肉在生活中很常見,魚的品種各種五花八門,魚肉是很多家庭餐桌上必不可少的菜餚之一,俗話說“無魚不成席”指的就是說魚肉在食客們心中的喜愛程度。魚肉的肉質鮮美,營養豐富,各種餐廳裡對做魚都有著自家五花八門的絕活,無論是哪一種烹飪方法做出來的魚都有他們自己獨特的風味。說到對魚肉的烹飪,最家常也最受歡迎的當屬紅燒魚的做法了,紅燒魚雖然好吃,但是吃多了也會覺得膩呢。學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒魚還要好吃10倍,吃一口就停不下來,用來招待客人倍棒,一起來看看吧。

準備食材:魚(這裡用的當地禾花魚)、生薑、黃豆、酸筍、番茄、大蒜、蒜苗、青紅小米辣。配料:油、鹽、生抽、蠔油、料酒。

學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來


1、首先將所有食材準備好後,我們先把魚處理乾淨,洗淨後裝盤,加入一小勺的料酒、生抽、薑片醃製備用。

學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來


2、趁著醃魚的工夫我們來準備配料,番茄切片、大蒜切碎、生薑切絲、蒜苗切斷、酸筍切片、青紅小米辣切圈備用。

學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來


3、準備一個盆,將黃豆體現放入盆中加水浸泡。


3、準備一個盆,將黃豆體現放入盆中加水浸泡。

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4、將喝飽水分泡發的黃豆撈出瀝乾水分備用。


3、準備一個盆,將黃豆體現放入盆中加水浸泡。

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4、將喝飽水分泡發的黃豆撈出瀝乾水分備用。

學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來


5、鍋燒熱,倒入多一些的油,這裡油的量要多,因為我們一會兒要炸魚用的。油燒熱後將醃製好的魚下鍋油炸。

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6、將魚肉油炸至表面金黃色後撈出裝盤備用。

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7、這個時候鍋裡的油可以不用急著倒出來,因為我們要接著炸黃豆,將泡發的黃豆下鍋油炸。

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8、將黃豆炸至熟透即可撈出裝盤備用(泡發後的黃豆再拿來油炸吃起來更酥脆哦)

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9、將油倒出,鍋中留有少許的油,將大蒜跟姜下鍋爆香。

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10、接著下酸筍跟番茄一同翻炒。

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11、炒香後,加入2勺的生抽、一小勺的鹽、一勺的蠔油翻炒入味。

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12、接著下魚塊一同翻炒,然後加入少量的清水。

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13、炒至湯汁濃稠後加入涮面、青紅小米辣一同翻炒入味。

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14、最後加入一些剛剛油炸好的黃豆,翻炒均勻後就可以出鍋啦。

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15、出鍋擺盤,將魚圍著盤子的周圍擺放,中間放上配菜。

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16、這樣一道色相味俱全的酸筍黃豆禾花魚就做好啦。

學會魚肉的這種新鮮吃法,比紅燒要好吃,吃一口就停不下來


簡單又好吃的做法分享給你,這樣燒出來的魚味道一點也不必紅燒差哦,拿來配飯下酒都是非常棒的呢。學會了回家也給親愛的家人們露一手吧。

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