玉米麵和它一起蒸，真的是絕配，營養又美味，關鍵還很省事
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只需你旳愛
1/19 今天給大家分享一一款“燙麵玉米發糕”，簡單易做比蛋糕還好吃，而且營養豐富，老少皆宜。玉米，已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。玉米麵，具有益肺寧心，健脾開胃，防癌，降膽固醇，健腦的功效。加的“它”是什麼呢？先留個懸念，大家往下看。就讓小編帶大家看看怎麼製作的吧，
2/19 主料：玉米麵150克、黃豆粉50克、普通麵粉80克 輔料：雞蛋2個、酵母適量、蜂蜜2勺、紅棗適量 步驟1：準備好玉米麵
3/19 步驟2：燒好開水，邊倒開水邊攪，直到沒有乾粉為至，溼點沒關係。
4/19 步驟3：打上兩個雞蛋。
5/19 步驟4：攪成麵糊。
6/19 步驟5：放上酵母、豆粉、白麵粉。
7/19 步驟6：放入2勺蜂蜜，攪均勻成這樣的發糕麵糊，再稀點也可以，但最好不要太乾了
8/19 步驟7：把鍋鋪好，不要忘了鍋底加水。
9/19 步驟8：倒上面糊，用手沾水抹平，否則粘手。
10/19 步驟9：蓋上鍋蓋點火加溫至30到40度之間，不要太熱燒熟了，就這樣發酵，不要在盆裡發好了再倒入鍋中，那樣會蒸成死麵，不鬆軟。
11/19 步驟10：準備幾個大棗，為了讓孩子多吃，就給他裝飾一下
12/19 步驟11：一個小時過去了，面也發好了，都發到鍋邊上了。插上幾個大棗，蓋上鍋蓋點火蒸，千萬不要動，一動就會蹋了。
13/19 步驟12：開鍋後10分鐘就熟了。好吃的燙麵玉米發糕就做完啦，現在大家知道“它”是什麼了嗎？我說的是蜂蜜，為什麼加蜂蜜而不是白砂糖呢？首先是蜂蜜容易化，和發酵的面融合高
14/19 其次是蜂蜜的營養價值更高，富含鈣等礦物元素，還有維生素B和C，服用蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體的免疫力，特別是對虛弱無力，神經衰弱，病後恢復期，老年體虛營養不良等輔助療效更佳。
15/19 純正天然蜂蜜 線下超市同款
16/19 灰棗堅果零食特產
17/19 三層復底加厚 蒸煮多用 多功能
18/19 核小肉厚
19/19 結晶椴樹自然成熟蜂蜜 深山蜜更適合爸媽
2017-11-05

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