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蒜香排骨是一道美味可口的漢族名菜,屬於上海菜。其口感蒜香濃郁,質嫩味美。具有貧血調理,月經不調調理,健脾開胃調理的功效。但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。
今天就為大家分享一道蒜香排骨的家常做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【蒜香排骨】
1.首先我們準備一下食材,排骨斬成小塊,放在清水中清洗,洗出血水。
2.大蒜拍扁後和排骨放在盆裡,加入食鹽,胡椒粉,雞粉,白糖,料酒,用手抓勻後,醃製20分鐘。
3.鍋內燒水,放上蓖子,涼水的時候,把排骨放入蒸鍋,水開後,把排骨蒸40分鐘。
4.等待的時間,我們準備一下配菜,紅椒,青椒去籽後,切成細絲,洋蔥切成細絲,再改刀切成顆粒,放在盆裡備用。
5.40分鐘後,關火,拿出排骨。這個時候,排骨基本上熟了,也已經入味。用清水沖洗排骨後
把排骨撿出來放在盆裡。為了吃到酥脆勁道的排骨,我們進一步加工。
6.接下來,我們在排骨上面倒入幹澱粉,把排骨均勻的裹上澱粉。
7.鍋內燒油,油燒至5成熱(微微冒煙時),下入排骨,有粘連在一起的,用勺子推散。中火炸3分鐘左右,炸至排骨表皮金黃,倒出控油。
8.鍋內留底油,倒入青紅椒,洋蔥粒快速翻炒,倒入排骨,撒上一把白芝麻,翻炒幾下後,就可以出鍋裝盤。
好了這道美味又解饞的家常燒排骨就做好了,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧。
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