營養、美味、健康早餐從做油條開始。
兩袋鮮牛奶,四個雞蛋,放半包或1/3安琪酵母,一湯勺鹽,一湯勺植物油。如果三口之家,所有用量減半,可以吃三頓的。熱油條口感最好。
放入小麥面活勻,油條面要活軟點。夏天(冬天有暖氣的)3個小時面就發啦
發好後的面,空隙很大的
案板抹油,把面揉光,面上面也抹一層油,防止乾裂,待用。
把面擀薄切片
用筷子把兩片壓一下
壓好後用手輕輕一拉,面的兩頭要壓緊,不然炸時兩片會分開的
用筷子輕輕翻動油條,讓兩面均勻上色
這個量做啦一大盆油條
切開後的油條,是不是很蓬鬆呢!最主要的油條裡面沒有添加礬,炸油條的油也不是反覆用,吃著安全健康放心。
油條的顏色跟炸的時間長短和不同的油有關係。趁熱吃,油條的表皮焦焦的,外脆
綿香,既有美味又健康營養。看著都讓人胃口大開,饞的直讓人,流口水哦。
油條既能做早餐食用,也是河南民眾春節必做的食品,走親戚,招待客人都要用,看看誰家的油條炸的顏色好,大,厚,直,說明誰家的家庭主婦心靈手巧,家境殷實。
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