期末近了,孩子學習壓力倍感增加,尤其在晚上吃飯時候,吃就吃一點,又吃的超快,投入學習中去,有時候在餐桌上交流都沒有,哎,中國式的學習就是如此,優勝劣汰很強烈,孩子也很懂事,會自覺學習,但是作為媽媽看著挺焦慮的,打算給她做點喜歡吃的飯菜,減輕一點壓力,讓吃飯香起來。
我家孩子在小時候就超喜歡這道菜,食材只需三樣就行,因為那會我的廚藝馬馬虎虎,所以拿這三樣食材隨便炒炒,孩子卻搶著吃,說比吃肉過癮,配米飯真美味!那會孩子吃的肉嘟嘟的,不過後來我減少做這個菜了,因為裡面有個食材香腸,吃多不好,今個給孩子做一份吧,讓她開心回到以前的日子裡,炒起來味道真的太香,端給孩子吃還是很喜歡吃,津津有味的,我也嚐了下味道好,香噴噴的,難怪孩子喜歡呢!孩子撒嬌跟說,以後就一週2頓吧,不然不過癮呢!作為媽媽肯定答應的,有個懂事孩子吃點菜算什麼呢,必須滿足呀!這三種食材很簡單,洋蔥碎,玉米青豆,香腸經過爆炒味道老好了,大家可以學做下吧?
洋蔥玉米炒香腸
所需的材料:洋蔥半個,玉米青豆150克,香腸2根,生抽半勺,鹽少許
1.首先把洋蔥去皮,切細碎,熱鍋下油,倒入翻炒,炒的變透明出香味
2.把玉米青豆倒入跟洋蔥碎一起翻炒,食材炒得香噴噴
3.翻炒片刻後,倒入生抽和鹽調味,均勻翻炒一邊
4.把香腸切絲倒入鍋中跟食材一起翻炒,炒制斷生
5.倒入少許清水,大火煮熟,最後翻炒下即可出鍋了
這樣食材大部分的孩子都愛吃的,挺下飯的,唯獨不好一點就是市售的香腸不大放心,不過你們可以自制香腸放入炒制,味道會更加好的,吃起來更香。孩子的口味跟我們大人總是有點偏差,所以這道菜是不錯的選擇。
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