經期經常用這些食材泡水喝,避免肌膚衰老加快
美食大搜羅
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滋補的養顏花茶越來越受到眾多女性的喜愛了,不僅可以滋陰補血,讓你更加年輕漂亮,喝著美美的花茶,還能讓你更懂得生活情調。
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洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用,但是口味偏酸,加入一點補血補氣的紅棗,不僅能中和口味還能美容養顏。
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早上用酸甜的檸檬片泡一杯水喝,可以幫助加快腸胃的蠕動消化身體裡脂肪和垃圾,讓其迅速排出體外減輕身體負擔,讓身體越快越輕鬆從而達到減肥的目的,檸檬片由水果檸檬製成的,所以不用擔心會發胖的問題。
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飯後喝上幾口,能加速腸道的運作,促進代謝的能力,幫你排出身體中的溼氣,讓你不再被虛胖和水腫困擾哦。
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當一個人想要快速減肥的時候,那一段時間內的氣色總是不那麼的好,這時候就需要給自己好的氣色,讓自己狀態滿滿。
2017-10-25
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'這5類女人傷不起哦,秋季要小心呵護,最好吃點這些應季食材,調理一下'
"文/王榮華每天忙於工作的你,是否常常紅顏易怒,或鬱鬱寡歡,或冷若冰霜,或食之無味……你的情緒波動很有可能和你的“陰虛”有關。中醫所說的“陰”包括女性體內的所有液體物質,如唾液、血液、消化液、淚等。這些“陰”的充足與否,決定著個體是否健康,尤其是20~40歲之間的女性,如果...
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