女性過了45歲，可常食此物，視力好了，雀斑淡了，越來越年輕，一起來聊一聊吧。
今天小易為大家分享市面上一種非常罕見的食材五彩椒，是茄科辣椒的一種，果實一般在到10月成熟，果實為五種顏色而得名，此果既可以當做景觀，還可以當做食材，與青椒的養生功效差不多，具有開胃消暑，活化通絡，保持肌膚的細膩，起到美容養顏，保護視力的作用，接下來小編為大傢伙來聊一聊吧。
功效：五彩椒是辣椒的一個新型變種，此種辣椒顏色豔麗非常奪目，具有食藥兩用，其中五彩椒的辣椒素含量是青椒的8倍，能夠起到防病抗病，還能夠提高身體免疫力，讓健康離你越來越近。
其次，五彩椒中含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，鈣鐵等元素，能夠清理體內的自由基，五彩椒中的胡蘿蔔素含量高於很多蔬菜，能夠保護我們的視力，預防視力下降，起到預防夜盲症的作用，特別是小孩子可以適量食用，眼睛明亮了。
另外，五彩椒中富含大量的維生素C成分，能夠作用於人體的肌膚，保持肌膚活性，促進新陳代謝，肌膚光滑細膩，淡化雀斑，起到美容養顏的功效，女人過了45都怕老，不妨多食此物，讓你保持年輕容顏。
除了上述的這些功效以外，五彩椒含有大量的有機質和氨基酸，都是一些抗癌的物質，能夠降低癌細胞的病變，起到預防癌症的作用，每天吃幾口，趕走癌細胞。
禁忌：雖然五彩椒的營養價值非常出色，但是溼熱體質，陽虛體質的人不宜食用五彩椒。
你們都學會了嗎？你們吃過五彩椒嗎？
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