今天推薦一道開胃下飯的小菜，現在豬肉的價格上漲，很多人寧可少吃肉，也要多食此菜，它就是小編最愛的包菜炒粉絲，搭配幾個小米椒，吃起來酸酸可口，這道開胃的包菜炒粉絲，口感俱佳，適合作為三伏天的晚餐，既可以補充一些營養元素，有效抑制脂肪的作用，這道菜成本不到3塊錢，但是家家戶戶都愛吃，你們喜歡小編介紹的這道包菜炒粉絲？不如我們一起來聊一聊此菜的做法和知識吧。
"今天推薦一道開胃下飯的小菜，現在豬肉的價格上漲，很多人寧可少吃肉，也要多食此菜，它就是小編最愛的包菜炒粉絲，搭配幾個小米椒，吃起來酸酸可口，這道開胃的包菜炒粉絲，口感俱佳，適合作為三伏天的晚餐，既可以補充一些營養元素，有效抑制脂肪的作用，這道菜成本不到3塊錢，但是家家戶戶都愛吃，你們喜歡小編介紹的這道包菜炒粉絲？不如我們一起來聊一聊此菜的做法和知識吧。
準備食材：包菜半個，選擇最嫩的部分，少許的粉絲，大蒜少許，小米椒少許，杭椒少許，香蔥少許，食鹽和香油，蠔油少許等等。
第一步：先將包菜洗乾淨，用手撕成片備用，大蒜去掉大蒜皮，切成末備用，香蔥洗乾淨後備用。
第三步：將粉絲放入在鍋中，將粉絲泡發後撈出來，記得不要泡爛。
第四步：鍋中加入一些花生油，下入一些大蒜末，小米椒切斷後倒入鍋中煸炒，記得中火翻炒。
第五步：加入準備好的保持一起翻炒，下入生抽和蠔油，少許的蠔油，加入一些粉絲一起攪拌。
第六步：將包菜和粉絲完美的搭配，加入一些食鹽，胡椒粉和調味品。
"今天推薦一道開胃下飯的小菜，現在豬肉的價格上漲，很多人寧可少吃肉，也要多食此菜，它就是小編最愛的包菜炒粉絲，搭配幾個小米椒，吃起來酸酸可口，這道開胃的包菜炒粉絲，口感俱佳，適合作為三伏天的晚餐，既可以補充一些營養元素，有效抑制脂肪的作用，這道菜成本不到3塊錢，但是家家戶戶都愛吃，你們喜歡小編介紹的這道包菜炒粉絲？不如我們一起來聊一聊此菜的做法和知識吧。
準備食材：包菜半個，選擇最嫩的部分，少許的粉絲，大蒜少許，小米椒少許，杭椒少許，香蔥少許，食鹽和香油，蠔油少許等等。
第一步：先將包菜洗乾淨，用手撕成片備用，大蒜去掉大蒜皮，切成末備用，香蔥洗乾淨後備用。
第三步：將粉絲放入在鍋中，將粉絲泡發後撈出來，記得不要泡爛。
第四步：鍋中加入一些花生油，下入一些大蒜末，小米椒切斷後倒入鍋中煸炒，記得中火翻炒。
第五步：加入準備好的保持一起翻炒，下入生抽和蠔油，少許的蠔油，加入一些粉絲一起攪拌。
第六步：將包菜和粉絲完美的搭配，加入一些食鹽，胡椒粉和調味品。
價值一：包菜是脆嫩可口的蔬菜，清爽可口，比肉都要好吃，現在是豬肉上漲的季節，不妨多食一些包菜炒粉絲，幫助調理身體，補充超級豐富的維生素，有機物質和氨基酸成分，如果吃大魚大肉，為你們改善胃口，促進消化的目的，你們的胃口越來越好，待客相當有面子。
價值二：包菜是蔬菜之中低熱量的物質，有助於消除你們的脂肪，防止脂肪的堆積，如果女性不想肚子鼓鼓，贅肉橫生，這道包菜炒粉絲是首選，體重慢慢降下來。
你們喜歡小編介紹的這道包菜炒粉絲？
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