我國酒的文化源遠流長，至今愛好喝酒的人也數不勝數。有的人喝酒還喝上了癮，一頓不喝都覺得缺少點什麼。這還不要緊，在喝酒時還要搭配著食物食用。可你知道嗎？喝酒時為了減少身體的傷害，有些食物是不能吃的。
喝酒時，建議大家不吃加工肉：
這裡所說的加工肉，就是深加工的肉，如有的人喝酒會搭配哈爾濱紅腸，有的人喝酒會吃煙薰過的灌腸，這樣有酒有肉的搭配，讓人十分熱愛。
可即便不是酒精，單說加工肉，也是世界衛生組織不建議的食物。且在世界衛生組織發佈的報告中提到，加工肉，如火腿、培根是1類的致癌物。
再加上酒精同屬於1類的致癌物，在這2種物質的影響下，這回就真的是一加一等於二，甚至是要超過二的後果了。如果你還在這麼吃的話，看完後勸你及時改掉，讓身體健康少受傷害。
喝酒時，建議大家不吃大量的辣椒：
在日常生活中，很多人吃飯是無辣不歡，什麼食物都喜歡放點辣椒。尤其是在吃火鍋的時候，辣味的鍋底十分受歡迎。但如果這時你用喝酒去解辣的話。
會因為酒精的刺激，再加上辣椒的刺激，很容易增加胃粘膜的損傷。
對於那些不能吃辣椒的人，如果這樣食用，還很容易出現急性腸胃炎。
另外，對於痛風的人群這樣吃，會因為大量的酒精進入體內，再加上辣的火鍋，讓體內的尿酸很難排出，從而增加痛風發作的概率。
喝酒時，建議大家不吃過多的海鮮：
不建議大家喝酒的時候，吃過量的海鮮，不是因為這兩種食物相剋。而是酒精，會在體內轉化為嘌呤，而海鮮本身飲食一種高嘌呤的食物，這兩者食物加在一起，容易影響體內排出尿酸。
在這種情況下，會增加人們罹患痛風跟高尿酸血癥的概率。
所以，喝酒的時候，大家千萬不要認為哪個美味就吃哪個，還需根據自身的情況來看。並且，為了身體健康考慮，即便是大家要飲酒，也要控制食用酒精的量。與此同時，在喝酒之前喝點水，或者是吃點食物，可以幫助機體減輕分解酒精的壓力。
最後，還要跟大家說的一句是“大酒傷身，小酒怡情”，喝點就得，別過量的逼自己喝，才是喝酒的上上之選。