寶寶積食的判斷辦法？
把握體溫。
寶寶每天睡覺後要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方熱。假如是，就要當心了，由於食積發燒和感冒發燒不相同，通常都是胸口先熱起來，這時候量量溫度，通常是36度8，或許37度。估量再有兩天，就會發燒了。再者即是胸口、手心、腳心溫度比較高，這在中醫上叫五心煩熱，也是內積化熱的表現。
看便便
天天查看小孩一天幾回便便，是稀或是稠，色是不是和前一天的不相同，有沒有增多次數，假如正一天一次，突然三次，那也是先兆，不想辦法，第二天估量就拉起肚子來，正常的便便是香蕉條樣的，突然發綠，或不成形了，或有塊狀的都不正常。
看舌苔
天天查看舌苔，假如舌苔突然變厚，或一塊紅一塊白，還有黃苔，也是脾胃出問題了。
看鼻樑
看孩子的鼻樑上，是不是有青筋，假如平常沒有，突然呈現，那離食積也很近了。
看下眼皮
假如下眼皮突然腫脹，發青，那也是脾胃出問題了，食積了。
看胃口
正天天吃東西很香，突然胃口不太好，或不吃，或挑食。
看雙眼
哪兩天雙眼沒精力，和睜不開一樣，有一小部分是單眼皮突然成為雙眼皮。
看睫毛
正常的睫毛是一根一根微翹， 哪天睫毛幾根幾根的粘在一同了，即是要食積了。
吐逆表現
吃點東西就吐，已經嚴重了，胃主升清，脾主肅降，如今不降反升。
看睡眠
寶寶經常睡眠不好，這兩天突然夜裡翻來翻去，一會一醒，那也要留意，中醫有句話叫胃不好而臥不寧。
咳嗽
脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食過久，脾胃衰弱，日久就會生痰，致使咳嗽不止。
口氣
寶寶這兩天突然口氣很重，那也是食積了。
腹漲
肚子沒吃什麼東西，肚子也很漲，那也是食積了
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