'飯中一顆蒜,快樂似神仙'

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飯中一顆蒜,快樂似神仙

俗話說得好“家中常備蒜,老媽愛做飯”,提到大蒜,那應該是無人不知無人不曉了。

在北方,人們將它當作主餐必備,一口飯,一口菜,一顆大蒜,真是愜意得不行。

尤其出了名的山東金鄉大蒜,遠銷全國,連百度百科都為它題名:“金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口,不散瓣、抗黴變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時,金鄉大蒜營養價值極高,據科研部門測定,金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種,被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。”

在南方,人們將它當作佐料,醬油香菜蒜泥辣椒油,一碗標準的火鍋燒烤醬料就新鮮出爐了。

涮一塊羊肉,蘸一蘸醬料,羊肉入口,肉質鮮嫩,蒜香味與辣味相互融合,口感豐富,讓人回味無窮。

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飯中一顆蒜,快樂似神仙

俗話說得好“家中常備蒜,老媽愛做飯”,提到大蒜,那應該是無人不知無人不曉了。

在北方,人們將它當作主餐必備,一口飯,一口菜,一顆大蒜,真是愜意得不行。

尤其出了名的山東金鄉大蒜,遠銷全國,連百度百科都為它題名:“金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口,不散瓣、抗黴變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時,金鄉大蒜營養價值極高,據科研部門測定,金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種,被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。”

在南方,人們將它當作佐料,醬油香菜蒜泥辣椒油,一碗標準的火鍋燒烤醬料就新鮮出爐了。

涮一塊羊肉,蘸一蘸醬料,羊肉入口,肉質鮮嫩,蒜香味與辣味相互融合,口感豐富,讓人回味無窮。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

我是北方人,記得小時候,我爺爺最喜歡的就是弄一碗豆瓣醬,拿著蒜瓣蘸醬吃, 還問我要不要來一顆。

年少無知的我沒有多想,就此踏入歧途。

我認為大蒜是非常具有煙火氣的食材,它可以用在非常多的菜類和菜式中,有時候甚至會成為一些菜式的“靈魂”。

而且它具有非常高的藥理價值,早在《本草綱目》中就有記載:大蒜“通五臟,達諸竅,去寒溼,辟邪惡,消癰腫”,“止霍亂,除邪祟,解瘟疫,去蠱毒、惡瘡、蛇蟲、溪毒”。

經過現代科學的研究,也證明了大蒜具有防癌、防心血管疾病、抗心肌缺血、抗腫瘤等的作用。

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飯中一顆蒜,快樂似神仙

俗話說得好“家中常備蒜,老媽愛做飯”,提到大蒜,那應該是無人不知無人不曉了。

在北方,人們將它當作主餐必備,一口飯,一口菜,一顆大蒜,真是愜意得不行。

尤其出了名的山東金鄉大蒜,遠銷全國,連百度百科都為它題名:“金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口,不散瓣、抗黴變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時,金鄉大蒜營養價值極高,據科研部門測定,金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種,被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。”

在南方,人們將它當作佐料,醬油香菜蒜泥辣椒油,一碗標準的火鍋燒烤醬料就新鮮出爐了。

涮一塊羊肉,蘸一蘸醬料,羊肉入口,肉質鮮嫩,蒜香味與辣味相互融合,口感豐富,讓人回味無窮。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

我是北方人,記得小時候,我爺爺最喜歡的就是弄一碗豆瓣醬,拿著蒜瓣蘸醬吃, 還問我要不要來一顆。

年少無知的我沒有多想,就此踏入歧途。

我認為大蒜是非常具有煙火氣的食材,它可以用在非常多的菜類和菜式中,有時候甚至會成為一些菜式的“靈魂”。

而且它具有非常高的藥理價值,早在《本草綱目》中就有記載:大蒜“通五臟,達諸竅,去寒溼,辟邪惡,消癰腫”,“止霍亂,除邪祟,解瘟疫,去蠱毒、惡瘡、蛇蟲、溪毒”。

經過現代科學的研究,也證明了大蒜具有防癌、防心血管疾病、抗心肌缺血、抗腫瘤等的作用。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

但是並非人人都想喜歡它,仍有相當一部分人會在吃有蒜的食物時說一句:“不要蒜”。很重要的一個原因就是它的特性——吃多了容易口臭。

為什麼會這樣呢,主要是源於大蒜中的蒜氨酸、蒜氨酸酶和大蒜辣素三種成分。

蒜氨酸(alliin)化學名為 S-烯丙基半胱氨酸亞碸(S-allylcysteine sulfoxide),是大蒜鱗莖中最重要的含硫化合物,也是大蒜中含量最高的含硫氨基酸,其含量因品種和環境而異。蒜酶(allinase),又稱蒜氨酸裂解酶,是 5’-磷酸吡哆醛依賴酶,亞單位有 448 個氨基酸,分子質量約 51500 u [1] ,蒜酶對溫度敏感,有水存在且溫度高於 35℃時,酶活力即開始下降。大蒜辣素(Allicin),化學名為二丙烯基硫代亞磺酸酯(diallyl thiosulfinate),在完整的大蒜中不存在大蒜辣素,而是在被切開或碾碎後,細胞內含有的蒜氨酸與蒜酶相遇,發生催化裂解反應而產生(Fig 1)。

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飯中一顆蒜,快樂似神仙

俗話說得好“家中常備蒜,老媽愛做飯”,提到大蒜,那應該是無人不知無人不曉了。

在北方,人們將它當作主餐必備,一口飯,一口菜,一顆大蒜,真是愜意得不行。

尤其出了名的山東金鄉大蒜,遠銷全國,連百度百科都為它題名:“金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口,不散瓣、抗黴變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時,金鄉大蒜營養價值極高,據科研部門測定,金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種,被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。”

在南方,人們將它當作佐料,醬油香菜蒜泥辣椒油,一碗標準的火鍋燒烤醬料就新鮮出爐了。

涮一塊羊肉,蘸一蘸醬料,羊肉入口,肉質鮮嫩,蒜香味與辣味相互融合,口感豐富,讓人回味無窮。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

我是北方人,記得小時候,我爺爺最喜歡的就是弄一碗豆瓣醬,拿著蒜瓣蘸醬吃, 還問我要不要來一顆。

年少無知的我沒有多想,就此踏入歧途。

我認為大蒜是非常具有煙火氣的食材,它可以用在非常多的菜類和菜式中,有時候甚至會成為一些菜式的“靈魂”。

而且它具有非常高的藥理價值,早在《本草綱目》中就有記載:大蒜“通五臟,達諸竅,去寒溼,辟邪惡,消癰腫”,“止霍亂,除邪祟,解瘟疫,去蠱毒、惡瘡、蛇蟲、溪毒”。

經過現代科學的研究,也證明了大蒜具有防癌、防心血管疾病、抗心肌缺血、抗腫瘤等的作用。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

但是並非人人都想喜歡它,仍有相當一部分人會在吃有蒜的食物時說一句:“不要蒜”。很重要的一個原因就是它的特性——吃多了容易口臭。

為什麼會這樣呢,主要是源於大蒜中的蒜氨酸、蒜氨酸酶和大蒜辣素三種成分。

蒜氨酸(alliin)化學名為 S-烯丙基半胱氨酸亞碸(S-allylcysteine sulfoxide),是大蒜鱗莖中最重要的含硫化合物,也是大蒜中含量最高的含硫氨基酸,其含量因品種和環境而異。蒜酶(allinase),又稱蒜氨酸裂解酶,是 5’-磷酸吡哆醛依賴酶,亞單位有 448 個氨基酸,分子質量約 51500 u [1] ,蒜酶對溫度敏感,有水存在且溫度高於 35℃時,酶活力即開始下降。大蒜辣素(Allicin),化學名為二丙烯基硫代亞磺酸酯(diallyl thiosulfinate),在完整的大蒜中不存在大蒜辣素,而是在被切開或碾碎後,細胞內含有的蒜氨酸與蒜酶相遇,發生催化裂解反應而產生(Fig 1)。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

來源:《中國藥理學通報》2014年6期

通俗點說,就是當大蒜被切開或者搗碎時,蒜氨酸這個高富帥就遇到了蒜氨酸酶這位白富美,兩人對上了眼,手牽手合體變成了大蒜辣素,而大蒜辣素就是讓口腔產生臭味的罪魁禍首。

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俗話說得好“家中常備蒜,老媽愛做飯”,提到大蒜,那應該是無人不知無人不曉了。

在北方,人們將它當作主餐必備,一口飯,一口菜,一顆大蒜,真是愜意得不行。

尤其出了名的山東金鄉大蒜,遠銷全國,連百度百科都為它題名:“金鄉大蒜具有蒜頭個大、汁鮮味濃、辣味純正、香脆可口,不散瓣、抗黴變、抗腐爛、耐貯藏等明顯優點。同時,金鄉大蒜營養價值極高,據科研部門測定,金鄉大蒜含人體所需的蛋白質、尼克酸、脂肪、鎂、磷、鐵、鉀等營養元素20多種,被專家稱為最好的天然抗生素食品和保健食品。”

在南方,人們將它當作佐料,醬油香菜蒜泥辣椒油,一碗標準的火鍋燒烤醬料就新鮮出爐了。

涮一塊羊肉,蘸一蘸醬料,羊肉入口,肉質鮮嫩,蒜香味與辣味相互融合,口感豐富,讓人回味無窮。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

我是北方人,記得小時候,我爺爺最喜歡的就是弄一碗豆瓣醬,拿著蒜瓣蘸醬吃, 還問我要不要來一顆。

年少無知的我沒有多想,就此踏入歧途。

我認為大蒜是非常具有煙火氣的食材,它可以用在非常多的菜類和菜式中,有時候甚至會成為一些菜式的“靈魂”。

而且它具有非常高的藥理價值,早在《本草綱目》中就有記載:大蒜“通五臟,達諸竅,去寒溼,辟邪惡,消癰腫”,“止霍亂,除邪祟,解瘟疫,去蠱毒、惡瘡、蛇蟲、溪毒”。

經過現代科學的研究,也證明了大蒜具有防癌、防心血管疾病、抗心肌缺血、抗腫瘤等的作用。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

但是並非人人都想喜歡它,仍有相當一部分人會在吃有蒜的食物時說一句:“不要蒜”。很重要的一個原因就是它的特性——吃多了容易口臭。

為什麼會這樣呢,主要是源於大蒜中的蒜氨酸、蒜氨酸酶和大蒜辣素三種成分。

蒜氨酸(alliin)化學名為 S-烯丙基半胱氨酸亞碸(S-allylcysteine sulfoxide),是大蒜鱗莖中最重要的含硫化合物,也是大蒜中含量最高的含硫氨基酸,其含量因品種和環境而異。蒜酶(allinase),又稱蒜氨酸裂解酶,是 5’-磷酸吡哆醛依賴酶,亞單位有 448 個氨基酸,分子質量約 51500 u [1] ,蒜酶對溫度敏感,有水存在且溫度高於 35℃時,酶活力即開始下降。大蒜辣素(Allicin),化學名為二丙烯基硫代亞磺酸酯(diallyl thiosulfinate),在完整的大蒜中不存在大蒜辣素,而是在被切開或碾碎後,細胞內含有的蒜氨酸與蒜酶相遇,發生催化裂解反應而產生(Fig 1)。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

來源:《中國藥理學通報》2014年6期

通俗點說,就是當大蒜被切開或者搗碎時,蒜氨酸這個高富帥就遇到了蒜氨酸酶這位白富美,兩人對上了眼,手牽手合體變成了大蒜辣素,而大蒜辣素就是讓口腔產生臭味的罪魁禍首。

飯中一顆蒜,快樂似神仙

然而無論怎麼說,大蒜已經成為了大多數家庭和人群餐食中必不可少的食材,或許有一天,它會跨越“臭”這道坎,成為人人都愛的國民級食物。

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