常喝金蓮花茶有什麼好處和壞處。
具有消炎止渴、清咽利喉、清熱解毒、排毒養顏的功效，對慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預防作用，喉嚨不太舒服的時能滋潤、生津、利咽喉。還可提神醒腦 適合人群：從事播音、聲樂、教育等語音職業者常飲可以不可以預防咽喉的職業病。對老年人便祕有特效。
好處：
1、具有清爽提神，解熱下火，穩定情緒的功效，最適合因經常熬夜的肥胖族。
2、具有消炎止渴、清喉利咽、清熱解毒、排毒養顏的功效，對慢性咽炎、喉火、扁桃體炎有預防和治療作用。
3、對老年人便祕還具有一定的療效。
4、具有活血養顏、提神醒腦的功效。
5、常喝金蓮花茶還可以擴大肺活量，增強人體攝氧能力，具有抗疲勞的功效。
壞處：
1、金蓮花有一定藥性，所以用量不能過多，需要按照方法小心服用，方能發揮其作用。
2、長期飲用會傷腎;
3、脾胃虛寒或者消化功能不好的人要慎重，不要喝。
4、孕婦不宜食用。
金蓮花茶是什麼味道
金蓮花被稱外“塞外龍井”，民間還有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。金蓮花具有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。金蓮花是有一定藥性的，所以在沖泡飲用時，用量不能過多。金蓮花味苦，性寒，無毒,產地河北承德、內蒙等，多年生草本，無毛，含生物鹼、黃酮類，有清熱解毒，治上感，扁桃體炎，咽炎，急性中耳炎、急性鼓膜炎，急性淋巴管炎，口瘡等功效，但金蓮花是一種藥物植物，需要按照方法小心服用，方能發揮其作用，切不可胡亂服用，不加節制。
金蓮花茶怎麼泡與什麼搭配效果好
很多人應該很有品味，現在，很多人都喜歡嘆茶藝，都喜歡學習各種泡茶方法。那麼，大家有嘗試過泡金蓮花茶嗎?金蓮花茶怎麼泡，與什麼搭配效果好。旱金蓮金黃璀璨，口感清爽，具有清熱解毒，滋陰降火，養陰清熱和消火殺菌的作用，長期飲用可清咽潤喉嗓音清亮。尤其對慢性咽炎，喉炎，扁桃體炎和聲音嘶啞者有消炎，預防和治療作用，對從事播音，聲樂，教育和通訊等語音職業者有特殊的保健治療作用，可放適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳。金蓮花茶是承德百姓家裡的常備茶，為優質的民間茶。適宜搭配:1.金蓮花沖泡時適合搭配玉蝴蝶等。2.金蓮花的泡法及喝法介紹:一茶匙乾燥的金蓮花瓣,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。旱金蓮被稱外“塞外龍井”，民間還有“寧品三朵花，不飲二兩茶”的說法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味。旱金蓮具有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。金蓮花是有一定藥性的，所以在沖泡飲用時，用量不能過多。不愧為塞外龍井，既有茶香又有清熱解毒等功效，搭配適量的白糖，枸杞子，甘草，玉竹等一起飲用，效果更佳喔。
金蓮花茶性寒，應該怎麼喝呢？空腹喝還是？
我自己的經驗：每天早晨起床空腹喝溫開水一杯，吃清淡早餐。空閒的時候金蓮花泡水喝。當然不是空腹哦。一日三餐不吃辣椒，辛辣，刺激的食品，少吃桔子等上火的水果，保正睡眠充足，飲食規律，大便通暢，心情愉快。這樣不上火，不長痘。
金蓮花可以搭配什麼花茶？
金蓮花常與金銀花、菊花、枸杞子、甘草、玉竹等搭配泡茶飲用；金蓮花（學名：Trollius chinensis Bunge）是毛茛科金蓮花屬的植物。一年生或多年生草本。株高30－100釐米。莖柔軟攀附。葉圓形似荷葉，花形近似喇叭，萼筒細長，常見黃、橙、紅色。有變種矮金蓮，株形緊密低矮，枝葉密生，株高僅達30釐米，極適宜盆栽觀賞，花期2－5月。具藥用功能，可清熱解毒，主治扁桃體炎、中耳炎。