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涼拌菜吃起來清爽,開胃,做起來簡單省時,可謂是下酒必備小菜。
把涼拌菜拌出來好味道,也是要掌握調料汁的用量,不是什麼調料都能用來做涼拌菜的,比如我們家家都在吃的雞粉和雞精。
雞粉的價格非常貴過雞精,做涼拌菜最好還是選擇雞粉而不用雞精,雞粉的成分能更好的增鮮。
今天分享一道涼拌豆角,也歡迎大家回饋更多技巧,心得。在此感謝。
小知識:豆角含有較多的蛋白質。
豆角(即豇豆)一把,清洗乾淨,切成三釐米左右的段。
紅辣椒一個,去籽,切成寬條配色。和豆角放一起。
大蒜幾粒拍扁,切成碎沫。
鍋內燒水,放入食鹽,植物油。放植物油的目的是為了青菜在焯水時更鮮亮。
水開後倒入豆角焯水3分鐘,撈出後用清水沖涼,保其脆嫩。
豆角倒在盆裡,加入適量食鹽,白糖,雞粉,香醋,紅油,顛盆拌勻後,倒入蒜沫。再次攪拌均勻後就可以裝盤了。
OK,這道簡單好吃的涼拌豆角就做好了,家常實用,喜歡的用這個方法試試吧。
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